入厕时看报 小心痔疮来报到,中国中医文化博大精深,自古以来就有养生保健的传统。随着生活水平的不断提高,人们的养生保健意识也在不断的增加,中医专家提醒养生保健更要注意日常生活中的护理,而家庭护理是尤为关键的环节,很多人喜欢在上厕所的时候看报纸,但是中医专家表示这种做法是十分不正确的,以下是中医专家针对入厕时看报 小心痔疮来报到向大家做出的简单的介绍,下面一起来了解一下。
我们常说的痔疮从外观上看只是出现在肛门外突出的组织,但从病理学的角度来说,痔疮其实是静脉曲张,是发生在直肠黏膜下和肛门皮肤下静脉曲张淤血而形成的静脉团块。这和人们的职业、饮食及生活习惯有很大关系。因此,一般来说有四类人最容易发病,年龄多集中在40-60岁。一是久站、久坐和长期便秘的人,比如司机、脑力劳动者、白领;二是妊娠妇女,由于肛门直接受胎儿的压迫会使血液回流出现障碍,再加上分娩时长时间用力,引起肛门静脉充血;三是生活起居没有规律的人,比如经常暴饮暴食、喜欢吃辛辣刺激的东西,酗酒;四是大便时有不良习惯的人,比如蹲厕所喜欢看书看报的人。这些人在入秋时除了要加强锻炼,避免长时间站、坐,改掉不良习惯外,还要特别注意饮食合理,多吃蔬菜水果、多喝水,少吃油腻辛辣的东西,不要偏食肉类。
其实,生活中很多人很可能已经发病而不自知,认为只是偶尔便秘根本不是痔疮。事实上,痔疮是可以自己感知和判断的,特别是上述特殊人群,更要随时注意大便的情况。如果大便时感觉疼,可能是得了肛裂、炎性外痔、肛窦炎等;如果红肿不能碰则可能是得了肛门周脓肿;如果有脓性分泌物则可能是形成了肛瘘,若肛门发痒还伴有分泌物则是肛门湿疹;如果大便时出血很多很可能是内痔,但倘若便后血的颜色晦暗,每天大便次数增加还伴有体质下降就有可能是直肠癌。另外,一般人的肛门多有软质皮赘,但短时间内如果皮赘突然增大并有压痛感就可能是血栓外痔或炎性外痔。
所以,一旦发现自己出现了这样的病症,千万不要忽视,更别想当然地以为过几天就好了。非等到疼得受不了再去治,不但延误了病情,还会加重治疗的痛苦。不过,最好的治疗就是预防,应该每年进行一次例行的肛门直肠检查,以防患于未然。
以上就是中医专家针对入厕看报小心痔疮方面的问题做出的简要介绍相信大家也都有了一定的了解了,小编建议大家应该在日常生活中更加注重饮食规律,争取拥有健康的身体。