对于生活中有的食物，作为男人来说是应该少吃甚至不吃的，不是说这些食物有毒或者有其他的害处，而是这些食品对男人的精子有杀伤和抑制的作用。最近有专家特别提出，一些地方的不科学的饮食习惯，对于男人饮食来说是很不科学的，是不符合健康饮食标准要求的，针对男人不应吃什么食物 ，专家列出了以下几种。
奶茶
好的奶茶其实对身体影响不大，而如今在利益的驱使下市场上的奶茶已经面目全非了。目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油，是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌，对精子的活跃性产生负面影响，中断精子在身体内的反应过程。
猪腰
在不少人的传统观念里腰子对于补肾是很有好处的，事实果真如此么。最近台湾医生警告：吃内脏补身，当心重金属“镉”损精不育。肝脏、内脏、猪睾丸，想“吃啥补啥”的人们，可得当心了，因为吃多了，不但补不了身体，还可能不育。根据台湾长庚医院最新研究，发现猪、牛、羊的肝、肾脏等，里面均有不同含量的重金属镉，人们在吃补的同时把镉也吃进肚子里，很可能会造成不育不孕，如果再加上本身就是吸烟人群，不育几率高达六成。
豆腐
男人不应吃什么食物 ，豆腐本身是极具营养价值的食品，但如果和男人不育联系起来，你是不是觉得不可思议啊，事实的确如此。据美国多家媒体近日报道，美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确，如果每天都食用大豆制品，会让男性的精子数量明显下降。这项研究由哈佛大学公共卫生学院的乔治·查瓦罗博士完成。从2000年到2006年，研究人员跟踪调查了99名男性。研究结果令人吃惊：每天都吃大豆制品的男性，其每毫升精液中只有4100万个精子，明显低于少吃大豆制品的男性。据了解，每毫升精液中精子数量少于2000万个就属于精子浓度过低，容易不育。此外，这一联系在肥胖男性身上体现得更为明显。
其实经过我们以上介绍的男人不应吃什么食物 ，再对照科学饮食标准，也许很多朋友会感到很矛盾。有一些利于养生的食品如豆腐之类的，却对男人的精子有影响，该怎么吃呢，其实大家大可不必如此纠结，在养生理念里有一个很重要的原则，就是适量，任何食品都要以适量食用为原则，只有如此才会收到好的效果。
