儿童保健专家介绍说，随着生活节奏的不断加快，人们吃饭的速度也越来越快了，有时候就应付式的吃几口就匆匆了事了。有时候我们知道这不利于健康但是没有办法，而在育儿的过程中，我们却变得异常有耐心，为了哄孩子吃饭，花上再多的时间也愿意。但儿童保健专家指出，宝宝吃饭时间太长不利发育。
在不少家长看来，只要宝宝肯多吃一点，一顿饭无论花多长时间都可以。但日本食育讲师井上利指出，宝宝吃饭时间过长，反而影响生长发育。
增加心理压力。吃饭时间太长，无论是家长还是宝宝都会感受到压力，家长会因宝宝的不配合产生焦虑感，宝宝则会因不能应家长要求快快吃完，产生自责感，并对家长产生抵触情绪。
不利消化吸收。井上利指出，消化与心情好坏有很大关系，吃的时间越长，宝宝越烦躁。宝宝带着紧张感进食，会让肠胃功能下降，导致消化不良，影响营养素的吸收，容易导致便秘或拉肚子。
影响生长发育。玩耍跟吃饭一样，对宝宝来说至关重要。宝宝健康成长需要充足的时间去玩耍，以开发大脑和四肢。如果一顿饭花费时间过长，在餐桌边一坐就是1小时，势必减少宝宝的活动时间以及和家长亲密交流的时间。
儿童保健专家提醒我们宝宝吃饭时间不能太长，要从小就养成良好的习惯，吃的时间越长小孩注意力越不集中造成吃的很少。
