男人你总会有一天需要在自己的家里来招待朋友,盛宴上做为主人的你,朋友肯定都向你举起了感激的杯子,这时的男人如果你无法抵住朋友们的热情,那么醉后要要失态了,保健常识教你如何不喝醉!
如何不喝醉?-不要空腹饮酒,因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉。可以在赴宴之前吃点东西。那具体吃点什么好呢?一般吃点高蛋白的比较好,例如吃两个鸡蛋,喝点牛奶,豆浆等,因为这些高蛋白的食品在胃中可以和酒精结合,发生反应,减少对酒精的吸收。注意,切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒,因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺,与酒精发生反应,不仅伤肝,而且损害口腔与食道粘膜,甚至诱发癌症。
如何不喝醉?-不要和可乐、汽水等碳酸饮料一起喝,这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。更不要多种酒混着喝,喝一杯啤酒再来一被白酒,接着是一杯葡萄酒,这样很容易就倒下。
如何不喝醉?-喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块。喝酒之后,尽量饮用热汤,尤其是用姜丝炖的鱼汤,特别具有解酒效果。
醉酒后的人千形百态,男人你应该不想让你的朋友看到你平时不为人知的一面吧,好的形象能给男人带来好运,如何不喝醉是让你维持千杯不倒形象的最好选择
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