很多人在晚上睡觉的时候,经常会流口水。如果你有这种现象,可能是肾虚的表现。从健康饮食的角度考虑,肾虚会导致睡觉流口水的情况发生。肾虚不要自己乱补,需要健康的饮食非方法来调理。下文介绍了睡觉老流口水怎么办?
在正常的情况下,我们睡着后不会流口水,若经常有此现象,即显示身体肾虚气虚,其中偏向阳虚。所谓「阳」,就是指身体的机能状态。阳虚人士,肌肉弹力不足,容易松弛,因此睡着后,会张开口,形成口水外流。当然,如果你感冒鼻塞,须张开口呼吸,则作别论。
睡觉老流口水怎么办?如果你经常睡眠流口水,最好多加注意身体,及时调补。
平日可多服食健脾固肾的中药调补,如莲子、芡实和淮山药,如无口干口苦,可加党参。
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睡觉老流口水怎么办?可能是一些“小问题”引起的,需要引起大家注意。
首先,可能是睡觉姿势不当。像趴在桌子上睡、侧卧位睡觉,都容易引起流口水。
其次,口腔内的炎症也会促进唾液分泌。如口腔被细菌感染,疼痛明显,容易流口水,需要局部用药促进溃疡愈合,流口水的情形会自动消失。
牙齿畸形是引起睡觉时流口水的第三个原因。尤其是凸面型牙齿畸形的患者,前牙向前凸出较明显,常出现开唇露齿,睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面,上下唇常自然分开,就容易流口水。这类患者最好尽快矫正牙齿。
睡觉老流口水怎么办?首先,你要先自测一下,看看是不是不健康的睡眠方法导致的流口水,如果是这样就要调理自己的生活习惯。如果不是,那么,你就要看看自己有没有肾虚的问题,如果有,就需要了解一些关于补肾的饮食常识了。
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