性功能障碍应多吃开心果

  性功能障碍应多吃开心果,男性不举,其实是勃起功能障碍问题,自然会对夫妻和谐的性生活,产生一定的影响,所以男性朋友,是需要注意及时的治疗的,而在饮食上,也可以多吃下面这些食物,对于预防和缓解这些症状,有很好效果。

  开心果是一种高营养食品,每100克果仁中含维生素E19.36毫克、蛋白质20.6毫克、含铁4.4毫克,既是美味零食,又是滋补佳品。

  我国古代医学家对开心果的食疗保健功效早有认识,如元代太医忽思慧认为开心果具有“调中顺气”的功效,即可以理气开郁,让人保持心情愉快。

  明代医学家李时珍认为,开心果可以“去冷气、令人肥健”,“治腰冷”,“房中术多用之”,提示开心果具有很好的补肾壮阳功能。

  清代医学家赵学敏认为,开心果可“滋肺金、定喘急、久食利人”。可见,开心果不仅让人心情愉快,还具有很好的补益肺肾的作用。

  这项新研究也指出,患有ED的男性每天吃100克,也就是两大把开心果,正常饮食保持不变,3个月后勃起功能会明显增强。

  清华大学玉泉医院性医学科教授马晓年指出,这个研究具有显著的临床意义,也没有任何不良反应,有勃起功能障碍的男性不妨一试。

  男性每天都能够吃开心果,那么对于帮助解决,勃起功能障碍,可以起到很好的效果,所以说当出现这些性功能问题的时候,除了需要配合医生的一些指导建议之外,也应该关注自己的日常健康饮食选择。

  推荐阅读:三种食物男人最好少吃

2024-10-30 13:27:00

Related Articles

女人健康饮食应多吃哪些零食

女人健康饮食应多吃哪些零食,女性要美丽首先要培养健康的饮食习惯,并且常吃一些健康食品,可以收到养生防病美容等效果.下面,就为大家介绍以下常见零食的养生养颜功效,让女性吃得放心时,又吃出美丽和健康. 女人健康饮食应多吃哪些零食1.花生:能防皮肤病 花生中富含的维生素B2,正是我国居民平日膳食中较为缺乏的维生素之一.因此有意多吃些花生,不仅能补充日常膳食中维生素B2之不足,而且有助于防治唇裂.眼睛发红发痒.脂溢性皮炎等多种疾病. 女人健康饮食应多吃哪些零食2.柑橘:富含维生素C 柑橘.橙子.苹果等水

肠胃不好的人应少吃板栗

肠胃不好的人应少吃板栗
我们都知道坚果类的食物对身体的益处多,板栗的营养价值也很高,不过肠胃不好的人应少吃板栗,而有此嗜好的人更应该警惕.前几天就有个人因为吃了太多的板栗而让消化系统受了一把罪.这样的健康提醒不仅针对女性,对男性来说也是一样的. 经常的肠胃不好应该怎么办 有位谭女士,因为从小酷爱吃的板栗,尤其最近到了栗子上市的季节,街上到处都是炒板栗的味道,而谭女士因为买的方便吃的方便加上自己爱吃,所以看电视中午都会吃些.结果前两天难受,去医院检查是胃溃疡.看了医生治疗后才好转. 另一位类似的患者是晓琪,她也比较爱吃板

4种水果 肠胃不好应少吃

4种水果 肠胃不好应少吃
肠胃不好,以下几种水果就要在夏季少吃. 4种水果 肠胃不好应少吃 柿子,柿子不仅味道鲜美且营养丰富.但柿子也有不足之处,食之过多也有危害.柿子中含有一定数目的单宁,柿皮含量更高,吃柿子时口涩.舌麻就是单宁收敛的缘故.单宁有很强收敛作用,在胃内易与胃酸结合,从而凝固成块. 山楂,山楂酸甜可口,具有消食化积的作用,是增进食欲的最佳果品之一,但吃过多是有害的.古代医学中就有记载:"山楂破气,不宜多食.多食耗气,损齿."山楂中果胶和单宁酸含量高,接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀,与食物残渣等

对付电脑病应多吃什么

对付电脑病应多吃什么?高速发展的社会当然离不开电脑,可是在你离不开它的同时,电脑也在威胁你的健康,比如电脑病的出现,想要减少它给你带来的危害,那么就需要从饮食调理做起. 长时间使用电脑,室内环境正负离子失去平衡,对人体有一定影响.传统的显示器都有约20-27kV的阳极正高压,只要工作,高压就会产生吸附作用很强的静电场,大量吸收并中和带负电的微粒,排斥带正电的微粒,使空气中的正离子含量增加.而正离子一旦过多,就会使得室内空气凝滞,空气流动性差,从而引起失眠.头疼.心烦.血压升高等反应.电脑的微波对

专家盘点男人应多吃的几种肉类

相信很多朋友在日常的健康饮食中,都非常喜欢吃各种肉类,毫无疑问多吃肉对于人体的热量保持和营养供给是很有好处的.但是你知道么,多吃一些特殊的肉对于男性朋友有壮阳的功效,是的,这不是开玩笑.有资料显示适当的多食用一些肉类时利于养生的.那么男人饮食应多吃那些肉好呢,请看专家给出的答案吧. 泥鳅 泥鳅富含优质蛋白.钙.磷.铁.维生素和烟酸等.具有补中益气.补肾生精的功效.成年男性常喝泥鳅汤,可以滋补强身.增强体力,提高性功能. 驴肉 男人应多吃那些肉好 ,俗话说:"天上龙肉,地上驴肉".驴肉口

专家认为 减肥时应多吃这些食品

专家认为 减肥时应多吃这些食品
因为餐饮的不合理和缺少必要的运动,导致现实生活中很多朋友出现脂肪囤积身体发胖的现象.尤其对于一些爱美的女性朋友而言,更不能容忍自己的身材变得臃肿不堪.因此选择怎样的减肥方法就成为时下的热点社会问题.对此专家给出的意见是,通过科学的健康饮食来调理身体的营养需求,多食用一些利于消脂的减肥饮食是可以成功瘦身的.那么吃什么利于身体减肥呢?请看专家给出的介绍. 专家认为 减肥时应多吃这些食品 茶:可降低血脂和胆固醇水平,增强微血管壁的韧性,抑制动脉粥样硬化. 洋葱.蒜: 吃什么利于身体减肥,洋葱含前列腺素

春季去火应多吃清热解毒类食物

由于季节的转变,气温的上升,一旦人们生活不规律,食用过多的辛辣油腻食品,各种火气很容易趁虚而入,出现咽干,嗓子痛的症状,这时候你需要吃些什么食物呢?一起来看看吧. 清热去火的食物分类推荐: 1.清热解毒类:如菊花.黄瓜.板蓝根.番茄.竹笋.绿豆.豆腐.芹菜.荸荠.菱角.马齿苋.金针菜等,多有抗菌消炎作用,适用于各种实火症候. 2.凉血敛血类:如莲藕.梨.荸荠.生地.木耳.黄鳝.糯米.藕粉.荠菜.玉米须.芒果.鳗鱼.竹叶.白茅根.马齿苋等,可用于鼻衄.便血.尿血.牙龈出血等血热妄行的情况. 3.苦

鱼粥有营养但儿童不应常吃

近日,一个研究报告显示,有三个家庭的小孩年龄为15个月至2岁之间,他们每天都给孩子吃鱼粥,结果发现,这些孩子体内汞水平高出正常水平的5倍.小孩要注意不应常吃鱼! 据报道,悉尼西区公共医疗卫生服务中心医生表示,小孩吃鱼既要注意合适种类又要注意适当的食量.即便相对较低的汞水平也会影响到小儿的正常发育. 澳大利亚新南威尔士食品管理局首席科学家表示,年轻父母应该警惕7种鱼--鲨鱼.箭鱼.旗鱼.枪鱼.罗非鱼.方头鱼以及鲶鱼.这些鱼除了体型相对较大以外,它们还是生命周期更长的食肉鱼,其体内汞含量比其他鱼偏高

秋季应常吃清肺降噪食物

秋季天气干燥,很容易伤肺,这个时候在饮食上就需要多加注意了.保健专家指出,秋季饮食应常吃清肺降噪食物,要注重润肺,需要多吃润肺的食物,这样能起到养阴润燥化痰的作用.那么清肺的食物有哪些呢? 清肺的食物 猪肝.豆腐.牛奶.胡萝卜.梨子.木耳.豆浆.蜂蜜等.清肺梨:可生津止渴,清热止咳等. 一种做法是把内部掏空,放入川贝.冰糖.蜂蜜等煮食; 二是带皮切块,放到碗里再蒸,碗里最好再放上冰糖,煮好后可拌入蜂蜜,趁热吃效果最好; 三是连皮切成块,和木瓜.蜜枣.猪骨一起煮汤,有清肺热.开胃作用.四是将银耳泡