男人能吃阿胶吗?阿胶是很好的滋补保健品,可以帮助女性起到滋阴润燥功效,所以很多人都认为,只有女性才适合吃阿胶,但是健康饮食专家要告诉大家,其实男人吃阿胶,也可以很好的起到缓解疲劳,保健身体的功效。
中医辨证主要依据证型用药,而不是看性别。阿胶主要用于治疗血虚、肺燥等。女性中血虚者较多,因此常用阿胶调理。中医上有“气血不分家”的说法,所谓“气为血之帅”,即气统领着血走,同时“血为气之母”,血虚时,气也可能虚。男性容易出现气虚,因此适量补血也是必要的。《名医别录》中提到,阿胶可以治疗男人的虚劳瘦弱,即因虚劳导致肌肉瘦削,皮肤无光泽且精神差的男性也可用阿胶。《本草纲目》中也记载,阿胶可治男性关节疼痛。现代中医认为,阿胶对男性的性功能障碍也有一定的治疗作用。
阿胶在男性中的用法和女性基本相同,可将3~9克隔水加热服用,也可作为膏方的原料。与女性不同的是,男性服含阿胶的膏方时,多会配以鹿角胶、龟甲胶等滋阴、补肾的药材,起到平衡进补的作用。
需要注意的是,脾胃虚弱者和普通人咳嗽痰多时应慎用阿胶,有炎症时也应咨询医生后暂停服用阿胶。
事实上阿胶同样适合男性吃,尤其是对于那些本身就是比较,疲劳瘦弱的男性,适当健康的吃阿胶,可很好的强身健体,当然健康饮食专家也要提醒,如果身体本来是健康的,那么男女都没有必要去特别地吃阿胶了。
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