较之女人相比,男人一生下来就比较心粗。在饮食方面更是无所顾忌,想吃什么就吃什么,如果你正准备当爸爸,那么就要尽量少吃香肠、培根。据了解这些加工肉食品不利于男人生育。
美国哈佛大学研究人员以156名男性为研究对象,这些男性都在接受人工试管婴儿。研究人员比较了他们的饮食习惯,结果发现,那些每天习惯吃培根或者香肠的男性,精子质量普遍低于不吃加工肉制品的男性。
研究者分析,加工红肉含有较多杀虫剂或其他人工、化学物质,这些物质都可能干扰雄性激素,进而影响男性生殖能力。时间长了,还可能对性欲造成影响。
研究者表示,如果以鳕鱼、大比目鱼等白肉鱼代替加工红肉,就能大幅提升生殖能力,因为鱼肉中富含矿物质锌,有助提升男性生殖能力。
所有的男同胞们在饮食方面都应该加以注意,身体才是革命的本钱,切勿因为自己的不忌嘴,影响下一代的身体健康。准备备孕的爸爸们,还是少吃加工肉食品为好!
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