男人很在乎自己的身体健康，关于健康的保健常识男人知道很多，我们知道男人的身体健康和男性饮食有很大的联系，生活中肾虚的男人非常的都，所以补肾壮阳很重要，那么你们知道补肾的食物有什么吗?
补肾的食物——蛇肉
近年来，食蛇肉已成为一种时尚。当两条蛇交尾时，会持续很长一段时间(蝮蛇可达6～ 24小时)，食蛇肉能有效地使性生活的时间延长。
补肾的食物——狗肉
狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》载，狗肉有“安五脏，轻身益气，益肾补胃。暖腰膝，壮气力，补五劳七伤，补血等功效。用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可治疗阳痿早泄。将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。狗肉性温热，多食可上火。凡热疡及阳盛火旺者，不宜食用。
生活中补肾的食物有很多，以上就是能让男人有效补肾的食物，这些食物经常的出现在男性饮食中，能很好的为男人壮阳补肾，给男人带来的健康非常的多，所以男人一定要珍惜以上的食物
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