在日常生活中我们往往会碰到一些秀发问题，例如干枯分叉，头皮屑等问题。其实护发也是分季节的，那么怎么护发呢?有什么护发宝典么?怎样才可以解决秀发问题，做好美容护发工作呢?
少吃“伤发”食品多按摩
夏季的脚步近了，我们应该更加注意自己的饮食习惯。夏季可以增加头皮按摩次数。头皮按摩可促进毛囊血液循环，对改善头皮的新陈代谢状况有一定的作用。动作宜轻柔，以指腹按压，按揉，使头皮感觉到轻微的压力感为宜，按摩线路为从两侧发际线到头顶部到后脑再到枕部。
秀发应该定期的进行修理，才能让新发更加的富有营养。一些地方有“年底剪发”的习俗，除了讨个“新年从头开始”的好意头，也有“春天剪头发，来年头发长得好”的说法。毛越苹指出，这一做法有一定道理。“冬天机体对头发的营养供给有所减少，剪发相当于减少需求，有利于养发。”但她指出，头发消耗的营养非常少，因此也不能一概而论。
夏季少用去屑洗发水
护发分季节而言，有时候过多的用去屑洗发水反而不好。护法的一大利器是洗护产品。毛越苹建议，头发多油可以选择油性发质适用的洗发水。但是建议定期更换品种，且冬季应谨慎使用这类洗发水。“一般去屑洗发水含有抑制糠秕孢子菌生长的成分，长期使用，可能会因耐受性增强，导致去屑效果不佳。”她说，建议冬季使用中性、温和的洗发水，有条件者最好选用弱酸性温和的洗发剂。
洗发次数应该由你的头发状况来决定，不应过多过少的洗发。夏季的洗发频率不妨做到两周三次或者一周两次，男性体力劳动者以及运动过后，可加一次洗发。一般隔天或隔两三天洗发就能达到保持头皮清洁，还能适当抑制头皮油脂的分泌，过度清洁则会破坏头皮的微环境，并且油脂分泌会更旺盛。
所以要解决头皮屑等秀发问题，就必须得养成良好的饮食美容习惯跟生活习惯，护发产品适当的调理是可以的，但是需要坚持合理科学适度的去改善头发发质，多掌握一些护发宝典，对你是很有好处的。
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