健康每个人都需要,但是女人想要的是肌肤的健康,而男人想要的是身体的健康,维护身体健康的方式有很多,品茶就能维护男人的身体健康,那么你们知道养生的茶吗?
生活中养生的茶有很多,给男人带来的好处非常的多
杞菊参茶
适用人群:眼睛干涩的现代职场女性。
材料:西洋参3片、高丽参1片、 枸杞1g、 菊花3朵,200毫升的开水冲泡十分钟。
功效:养肝明目补气。高丽参属温性,西洋参属凉性。温凉互补,恰到好处。
强身免疫茶
适用人群:在流行性季节时最好。
材料:黄芪5g、大枣3个、枸杞4g、何首乌与绞股蓝各3g。200毫升的开水冲泡十分钟。
功效:益气健脾、有预防疾病之功效。
茶是我们中国非常传统的饮品,可以给女人带来好的肌肤,可以给男人带来身体的健康,以上就是可以维护男人身体健康养生的茶,给男人带来的好处非常的多,所以男人一定要知道
推荐阅读:秋冬口干咽燥者建议多食石榴缓解