茶道一直以来都是中国的传统文化，有着悠久的历史。经常喝茶，可以清肠排毒，真可谓是人类肠道的清洁工。清晨起床喝一杯绿茶，把前天晚上的代谢废物排出去，这对于自己的身体是很重要的。可是，尽管茶的养生功能比比皆是，不少人对于喝茶却还是存在误区。下面听专家讲讲饮茶的两大误区究竟是什么。
听专家如何讲解喝茶的两大误区
一、茶越贵越好喝
首先我们要明白什么是好茶。
茶的评级指标一般是“品质”与“级别”，品质主要指茶的产地和树种，级别主要和采摘时间、采摘部位有关。
对于一般老百姓而言，其实是不需要买高档茶，根据自己的喜好就行了。而且老百姓的经济有限，也承担不起这样的价格。选择100—300元一斤的茶比较合适，而且这个价格已经可以买到很好的茶了。因为有的高档茶采摘时间过短，很多营养都在嫩芽里是没有的，只有等茎长出来之后才会有，所以从这个角度讲，茶并不是越便宜越好。
二、只喝茶不品茶
茶有两种，一种是“柴米油盐酱醋茶”的茶，一种是“琴棋书画诗酒茶”的茶。第一种茶可满足人们“养身”的需求，比如解渴、提神、祛火、消食等;第二种茶则可以满足人们“养心”的需求，比如抒情、礼仪、悟道等。
其实从中国古代开始，茶对人来说最大的价值是养心。所以对于忙碌生活中的人们来说，品茶比饮茶更重要，更能修身养性。
如果你喝茶只看它的价格，那么你的腰包估计也“压力山大”，如果你喝茶只是为了解渴，那么你不免也太浪费了，因为白开水的效果显然更好。在这里养生专家建议大家一定要警惕这两个喝茶的误区，不要因为价格而买茶，更不要为了解渴而喝茶。
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