冷饮,很多朋友都爱吃。但从健康饮食的角度分析,冷饮虽然好吃,却不是人人都适合。究竟,都有哪些人群是不宜吃冷饮的呢?下文就为你具体介绍关于冷饮的健康快讯。
患有胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、慢性结肠炎以及长期腹泻、消化不良的病人,不宜吃冷饮食品。因为这些病人的消化系统功能较差,吃冷饮食品后,容易刺激胃肠黏膜,加重病情。
患有龋齿、牙本质过敏的人,也不宜吃冷饮食品,以免诱发牙痛。
患有高血压、冠心病、动脉粥样硬化的病人,不宜大量吃冷饮。因为,过量的冷饮食品进入胃肠后,会突然刺激胃,使血管收缩,血压升高,加重病情,并易诱发脑溢血。
患有咽喉炎、支气管炎、支气管哮喘和关节炎的病人,最好不吃冷饮食品。因为冷饮食品的刺激,可使咽喉部炎症加重或诱发咳嗽,关节炎病人易引起旧病复发。
患有高血脂、糖尿病的人,不宜吃冷饮。因为冷饮食品(冰淇淋、雪糕等)中,含有较多的糖、奶、蛋等,如食用过多,可使血糖骤然升高,不利于病情稳定。
此外,还应注意:忌在剧烈运动后吃大量冷饮,忌吃不卫生的冷饮,婴儿忌食冷饮,幼儿少吃冷饮。
专家提示,上文介绍的人群,就不太适合吃冷饮。当然了,即使你可以吃冷饮,如果一次性吃太多的话,还是会损伤身体健康。因此,冷饮虽然好吃,但却不能多吃哦,有胃病的人更是一点都不能吃。
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