考生高考前的冲刺尤为关键,往往每次高考好像都有一辆匹黑马出现。而高考冲刺时拥有过目不忘的记忆力必将是关键,因此不少家长都希望找到如何提高记忆力的方法。那么,高考冲刺如何提高记忆力?
养生保健专家表示:提高记忆力的方法多种多样,但是要找的适合自己的却不容易,就像是哈利波特选择魔杖般,接受才是问题的关键,但是很多考试在面临高考前往往急火攻心,最终只是适得其反的效果。
如何提高记忆力?
在备考高考过程中最关键的就是注意力的集中,将精神全身灌注的放在学习上,而不是其它食物事情上,势必对于提高记忆力有很好的效果。
其次,着重对于记忆力的训练,或许看到这里很多家长或是考生都觉得不现实,怎么可能在仅有的这些时间将记忆力训练为高能力呢?其实,这并没有那么难,重点是抓住自己的喜好,分层次的进行记忆,就好像答卷做题一样,对于会的得手的就先做。
当然要说到如何提高记忆力还要抓住最佳的记忆时间,例如午9~11时,下午3~4时,晚上7~10时都是记忆里最为活跃的时期,考生要尽可能的利用这点时期对重点的知识进行记忆消化,而不是一味的陷入题海。
最后还要告诫考生朋友们的是就算你现在还没有找到适合的如何提高记忆力的方法,也不要盲目的进行死记硬背,这样很有可能降低记忆能力,还会对身心造成压力,百利无一害。