我们追求的是健康和谐的性生活，因为这样可以让我们的身心更加健康，可是如果在生活中你存在一些不良的性习惯，那么就会给你的健康带来很大影响，下面我们就详细的去了解一下常见的一些错误的性生活习惯。
◆错误的性生活习惯一：性爱的过程追求速度
现代生活繁忙，尤其是夫妻双方都有工作，下班之后就想要好好休息，但是又要考虑另一半的感受，所以往往对性事就抱着应付了事的态度。特别是男性，他们比较不注重前戏，只求射出一刻的快感，而女性更加注重的整个性爱过程的感觉。因此在性爱的过程中追求速度，缩短或跳过前戏女方会难以投入，甚至出现性交过程中的阴道干涩引起的疼痛，失去应有的快感，时间已久，就会损害双方的感情。
◆错误的性生活习惯二：习惯使用性工具
性工具一般是在没有性伴侣或者性伴侣长期不在身边的时候使用的，某些时候，为了增加情趣情侣或夫妻会使用性工具或者是情趣用品，有些甚至对此形成了依赖。对真正的性爱或者是性伴侣失去兴趣，这样就得不偿失了。所以我们使用性工具要适可而止，更多地关注另一半的感受。在使用性工具之前一定要做好消毒的工作，以免生殖器受到感染。
◆错误的姓生活习惯三：等待同时达到高潮
性伴侣双方往往有这样的坏习惯，就是喜欢等待一同到达高潮，认为这样才是最好的。其实男女一同到达高潮是很难做到的，往往要快的哪一方等待慢的那一方，时间一长了，就会减低快感。即使是忍着也很难同时达到性高潮。30岁之前，男性往往比女性更快达到性高潮，这时男性可以适当增加前戏的时间，让女性性兴奋的时间拉长，共同到达性高潮的几率就比较高。而30岁之后，女性往往比男性更快达到性高潮，此时应该减少前戏的时间，双方协调共同冲刺，就能体验到快感
上面这些错误的性生活习惯，其实很多人都可能会出现，所以在不知不觉中就给自己带来了伤害，因此小编是希望可以通过上面的了解，大家可以更加关注自己的两性生殖保健，避免带来不必要的健康伤害。
