夏季不管身处室外强烈的日光下，还是室内干燥的空调环境中，皮肤都很难保证湿润的状态，补水就成了夏季保健的重中之重，不想让你的肌肤有所损伤就一定要做好夏季补水的工作，那么夏季要如何为肌肤补水呢?
25岁的张小姐就对此感受颇多，她表示：一般办公室的空调会是肌肤表面的深层水分迅速抽干，再加上电脑带来的辐射，被污染的空气都会使肌肤变得粗糙，而室外室内巨大的温差也会让皮肤变得敏感和脆弱。所以夏季补水保湿非常重要。
夏季要如何为肌肤补水?有些mm总会认为在洗脸的过程中不仅会洗掉脏东西，还会洗掉水分，其实这只是一种误区，正确的洗脸方式不仅可以彻底溶解、卸掉脏物，而且还能舒缓肌肤，调节肌肤缺水状况。
1。将头发束到脑后，以便于洁面;
2。用洗手液将手洗净;
3。手捧温水泼脸;
4。将洁面用品挤到手心，在脸上轻轻涂匀，然后用指尖作环状轻轻按摩面部皮肤。要从内向外，由下向上，做最好选用无名指(千万不要忘了脸部发际线和颈部)。然后，用温水洗去洁面品(水温控制在40摄氏度左右)。
5。用一只棉垫轻拭，擦去颈部和面部遗漏的部位。
洗脸过程不要超过30秒，时间过长就会吸走水分。
和张小姐同处于一个单位的肖小姐则认为：爽肤水才是夏季补水的王道，无论什么时候，她的化妆包里都会有一瓶爽肤水，她表示爽肤水使用起来也是大有学问，那么如何正确使用爽肤水为肌肤补水呢?
1。滴几滴爽肤水在化妆棉面上
2。用无名指按住化妆棉，轻轻按毛孔的逆方向擦拭，避开眼唇部位。
3。别忘了颈部，要向上提。
加分秘籍：要想让保湿效果更升级，还可以将化妆棉撕开，浸满化妆水，敷在最易干燥的两颊和额头，短短5分钟，你就看到和往常不一样大的补水效果哦。
即使你使用了非常昂贵的化妆水，只能充分的补水，但是要深度的保湿，你还需要保湿乳液、面霜来帮助你锁住水分。只有这样才能保持肌肤内部水油的平衡，肌肤才会告别干燥或油腻，真真正正的变的水嫩。
一般在夏季选择乳霜一定要挑选晶露、啫喱质地的保湿产品，杜绝含有油份的产品。
夏季如何为肌肤补水?张小姐和肖小姐的做法都可以保证肌肤保存水分，因此您不妨也在生活中多多尝试，同时还提醒您，一定别忘了给自己的身体补水，方法非常的简单，只要平时多喝水就ok了，不仅可以为肌肤补水，还可以保健身体哦。
