夫妻过性生活时，大多数人都会认为时间越长越好，所以男的想方设法的延长自己的射精时间。但是真的是性爱的时间越长越好吗?一场长时间的性爱对身体到底有什么样的负面影响呢?小编将从一下两方面为大家解答。
1、过性生活时，不仅男女双方性器官处于高度充血状态，而且从性兴奋期到高潮期，人体的许多组织器官都参与了这一特殊的生理过程，例如，全身肌肉紧张度明显增强，心跳加快，心肌收缩加强，血压升高，呼吸加深加快，全身皮肤血管扩张，排汗增加，等等。
因而机体的能量消耗明显增加，代谢增强，如果过性生活的时间拖得很长，就会使人体的能量消耗过我而令人感到疲惫，甚至使双方出现精神倦怠，肌肉酸背，全身乏力等不适，这样势必影响第二天的工作和劳动。
2、过性生活时，男女双方性器官在高度充血状态下密切接触和活动，如果时间过长，容易引发各种疾病，临床证明，性生活持续时间过长，女性比较容易引起泌尿感染，月经紊乱等，男性容易引发前列腺炎等。
所以说，一般的性爱从前戏到过程到结束，正常情况下持续在5-15分钟，可是当然这也是会根据夫妻的身体素质还有环境心情而言。不管怎么样小编还是希望夫妻间们能够从各个方面了解两性知识，这样一来就能拥有更加健康的性爱。