拥有俏丽的脸庞是每个女孩赢得回头率的最佳保障,很多女孩也许身材并不肥胖,也不臃肿,但是因为脸部太过肥胖,很容易让她的整体美大打折扣,一张大脸简直让你痛不欲生。那么有哪些方法可以快速廋脸呢?现在就来看看小编给你推荐的五种最快瘦脸方法吧,让你快速瘦出紧致美人脸。
1. 运动法:运动也可瘦脸!如果你的脸真的“肿”了,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外。你可以选择全身性的运动,搭配上局部的瘦脸运动,面部减肥的效果会更好。
2. 饮食法:三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜。如果你的脸部肥胖是因为肌肉硕大引起的肥胖,那就将口香糖、甘蔗等锻炼咬肌的食物抛弃吧!
3. 沐浴法: 很多人可能都知道高温沐浴是瘦身的好方法,其实高温沐浴也是可以瘦脸的,你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜按摩面部,浸浴时间以20分钟为宜。
4、勺子瘦脸法: 在小钢勺的勺心和勺背涂上一些橄榄油,反复用勺心勺背按着脸的轮廓抹,就能得到你想要的脸型,超女何洁就是用这个办法做到的哦!
5. 面部减肥操: 第一步先按摩脸颊,这样可以使脸部轮廓更清晰。将适量的精油倒在手心上,两手轻贴增加精油的温度,并在脸上均匀涂抹。用左右手中间三根并拢的手指,沿下巴至太阳穴的路线,按摩8~10次。
哪些方法可以快速廋脸?看了以上五中瘦脸方法,相信各位MM有信心了吧,其实很多女性到了冬天后,不仅容易出现脸部肌肤问题,脸部浮肿,虚胖的现象也会更明显,所以就更要注意了瘦脸行动了,减肥是要坚持下去的,不要让之前的努力都白费。
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