在中医儿科，每天都有家长就宝宝打嗝的问题前来咨询。如今，很多家长都非常年轻，对宝宝打嗝这个问题会非常苦恼。今天，我们就让中医养生专家，为你介绍一些，防治宝宝打嗝的好方法，一起来看看吧。
宝宝打嗝多由三方面原因引起，一是由于护理不当，外感风寒，寒热之气逆而不顺，俗话说是吃了冷风而诱发打嗝;二是由于饮食不当，如饮食不节制、食积不化或过食生冷奶水、过服寒凉药物，引起气滞不行，脾胃功能减弱，气机升降失常而使胃气上逆动嗝而诱发打嗝;三是由于进食过急或惊哭之后进食，一时哽噎也可诱发打嗝。
宝宝若无其他疾病而突然打嗝，嗝声高亢有力而连续，一般是受寒凉所致，可给婴儿喝点热水，同时胸腹部覆盖棉暖衣被，冬季还可在衣被外置一热水袋保温，有时即可不治而愈。若发作时间较长或发作频繁亦可在开水中泡少量桔皮(桔皮有疏畅气机、化胃浊、理脾气的作用)，待水温适宜时饮用，寒凉适宜则嗝自止。
若由于乳食停滞不化或不思乳食，打隔时可闻到不消化的酸腐异味，可用消食导滞的方法，如胸腹部轻柔按摩以引气下行或饮服山楂水通气通便，食消气顺则嗝自止。
宝宝打隔多为良性自限性打嗝，没有成人那种难受感，通常打一会就可自行消失。当然对新生儿打嗝也应该以预防为主，小儿在啼哭气郁之时不宜进食，吃奶时要有正确的姿势体位，吃母乳的新生儿，如母乳很充足，进食时，应避免使乳汁流得过快;人工喂养的小儿，进食时也要避免急、快、冷、烫，宝宝在打嗝时可用玩具引逗或播放轻柔的音乐以转移其情志，减少打嗝的频率。
上述这些养护措施，对于防治宝宝打嗝来说，效果都是不错的。如果你家中宝宝也有打嗝的问题，不妨试一试这些调理方案。中医专家提示，如果你家中宝宝打嗝情况比较严重，最好及时去医院检查看看。
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