癌症,作为威胁人类生命的头号杀手,会让人感到非常恐惧。中医专家提醒你,上班族如今是得癌的高发人群,这与他们生活习惯不好,有着直接联系。那么,上班族该如何预防癌症?下文介绍了一些中医预防秘诀。
1、姜苏茶
此茶具有疏风散寒、理气和胃的功效,特别适用于风寒感冒、头痛发热,或有恶心、呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。此方以药代茶,味少而精,实用也比较简便。
其实只要用生姜、苏叶各3克,将生姜切成细丝,苏叶洗净,用开水冲泡10分钟代茶饮用。每日2剂,上下午各温服1剂。这样就能够很好的预防癌症,有免于干燥了。
2、桔红茶
此茶有润肺消痰;理气止咳之功,适用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。此茶以桔红宣中理气,消痰止咳。茶叶有抗菌消炎作用,以此二味配制,对咳嗽痰多、粘而难以咯出者疗效较好。
选用桔红3到6克、绿茶5克。用开水冲泡再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂随时都可以饮用。而且制作比较简单,特别适合上班族饮用。
这两款养生茶,对于上班族来说,经常饮用的话,就可以起到预防癌症的作用了。当然,要想预防癌症发生,不仅要经常喝这两款茶,健康的生活方式和饮食习惯,也是防癌的关键,你要都做到才行哦。
推荐阅读:用蒜成泥治腹痛