在日常生活中,不少人都有过打嗝经历。大部分的打嗝,自己就能恢复过来。但有一些打嗝比较严重,已经发展成为了一种疾病,这就需要及时调理和防治了。中医里的穴位按摩法,就能解决你的打嗝困扰。
1、掐按内关穴
用手指掐“内关穴”,此穴位于手腕内侧6~7厘米处,即第一横纹下约2横指的距离,其止打嗝的效果也比校好。
2.按压少商穴
在打嗝发作时,用拇指按压少商穴,使酸痛感持续半分钟,打嗝即可停止。少商穴在大拇指侧距指甲一分处。
3、掐按中指
分别用自己的左右手指,用力掐住中指顶部,大约过1~2分钟以后,打嗝即可被制止。
4、刮眉棱骨
将双手的拇指压在两侧太阳穴上,用弯出的食指侧面从眉骨的内侧向外侧刮,稍稍用力,以微有酸痛感时为佳。
以上这些按摩小技巧,就有治疗打嗝的作用的。推拿按摩都是中医养生的常用方,其中,按摩的使用范围非常广。只要你掌握正确的按摩手法,就能利用简单的按摩技巧,来解决打嗝困扰,增强体质了。
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