饮食对于所有人的健康都是很重要的，更何况是糖尿病患者了，很多患者都伴随有大肚子的，所以我们来看看糖尿病患者如何减肚子?中医认为疾病药膳对于很多病人都是很有效的，饮食中一定要注意的。
1.面食加西兰花等蔬菜。当糖尿病患者吃面食的时候最好与蔬菜一起食用，像是西兰花就是不错的选择，西兰花含维生素A和纤维素，有助于放缓血糖升高速度。
2.三文鱼三明治。三文鱼是欧米伽-3脂肪酸的极佳来源。该脂肪酸有助于消除体内慢性炎症，进而防止胰岛素抵抗与糖尿病。建议每周吃两次三文鱼、鲭鱼或鲱鱼。
3.牛肉茄子煲。茄子是很有营养的蔬菜，牛肉又是一种不增肥的肉类，最近有研究表明，牛肉等高蛋白饮食有助于更好地控制血糖。牛肉蛋白中含有氨基酸亮氨酸，有助于帮助减肥过程中保持更多肌肉。肌肉越多，耗热量越大。
4.巧克力杏仁饼干。患者在饮食中一定要注意饮食健康，杏仁对糖友健康有益之外，黑巧克力富含抗氧化剂类黄酮有助于软化血管，降低血压。
5.草莓杏仁法式烤面包。以全谷面包取代白面包可使2型糖尿病患病风险降两成。草莓有助于调节血糖，杏仁含单不饱和脂肪酸，有助瘦腰。
糖尿病患者如何减肚子?很多时候患者在饮食上注意了身体也会有很多的好转的，光凭着吃药但是饮食尚不注意是不能实现治疗效果的。
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