青春永驻是每个爱美女性美容护肤路上的终极目标，拥有一张看不出年龄的脸是每个女人梦寐以求的。绝大多数女性朋友都在这条道路上不断探索的，尝试着各种各样昂贵的化妆品。下面中医给大家介绍一种减缓面部衰老的方法。
脸部分布有很多淋巴组织，采用按摩手法改善淋巴循环，可以减缓脸部的衰老，使人们显得更加年轻。
首先，双手中指、无名指和小指并拢，从嘴角稍微偏下的地方开始把脸颊的肉推到鼻子的下方，重复3次。
然后，从下巴中央开始揉向耳后。
具体做法：用中指和食指按摩，从下巴的中央开始沿着脸部的轮廓直到耳朵后面的淋巴结处，在耳根处按一下。
接下来，从眉头开始到眉尾按摩。
具体做法：用食指和拇指夹住眉毛，从眉头开始按至眉尾。这对于缓解眼部疲劳和浮肿也有效果。
最后，按摩脖子到锁骨的部位。这里同样是身体进行新陈代谢的重要路径，如果不进行按摩的话，会造成血液以及淋巴的循环不畅，进而引起浮肿和暗斑。
进行淋巴按摩最好使用乳液或者面霜，让手指比较滑润，按摩时以感觉微微酸痛为宜。
怎么样，看完以上介绍是不是觉得很简单啊，美容就是从这些小事一点一滴开始的。俗话说的好，没有丑女人，只有懒女人。让我们活动我们的手指，一起为美容坚持到底吧!
