最近，中医专家发现，保密焦虑症成为了职场白领的常见疾病。究竟，什么是保密焦虑症?保密焦虑症对健康有着怎样的影响呢?接下来，小编我就为你具体解读保密焦虑症，让你了解保密焦虑症的危害性。
“白领D很焦虑，原因是她把C君性骚扰女同事的秘密告诉B，现在很后悔”;“白领E偷偷得知公司要裁员，暗地里担忧自己被炒鱿鱼”……
最近，一种被称为“保密焦虑症”的怪病在白领中流行。据《信息时报》报道，在搜狐网络社区关于“保密焦虑症”的调查中，近半数网友坦言在办公室听过或讲过秘密，并为保密焦虑不安。
尽管我们每天高喊尊重隐私，但“我告诉你一个秘密，你千万别跟别人讲”仿佛像一道魔咒，总是牵引着我们的好奇心，接着又因为要守“秘密”而增添心理负担。而办公室秘密可能关系到你的前途，都是不能说的秘密。
面对办公室秘密，如何应对?首先是要避免自己成为别人的秘密话题，其次，不在办公楼的洗手间、走廊等秘密“高产地”谈论私生活。
保密焦虑症，看似是小问题，但如果你不注意调理和改善，就有可能会危害你的健康。因此，白领养生时，需要注意防治保密焦虑症。其实，与其关心别人的隐私，不如把时间花在自我提高上，用家庭调护法，来养护健康。
推荐阅读：缓解身体疲劳的生活保健秘诀
