白领MM由于长时间坐在办公桌前面对电脑,加之户外活动较少、办公室条件所致,很多白领MM都出现了皮肤干燥的现象,虽然MM们为了让肌肤水润而涂抹各种护肤品,但是效果依然不佳,怎么办?今天小编就来和大家分享干性白领女人皮肤保养妙法,希望能改善干性皮肤MM的皮肤问题。
1、办公桌必备护肤品:保湿喷雾、手霜、润唇膏
由于办公室都是空调房,空调每天都在努力换空气的同时也在努力抽干你脸上的水分。所以一定要时常喷保湿喷雾,为肌肤及时的保湿补水。每次洗手后的手部护理也很重要,及时的搽上手霜,防干燥。润唇膏是在你防止辐射的同时别忘记嘴唇也是需要的。
2、温和洁面
将清洁用品换成比较温和的类型。避免使用磨砂洗面奶,改换成分单纯、温和的保湿洗面奶。同时,热水会破坏皮肤的皮脂膜,降低表皮保水能力,而且刺激脸部微血管扩张,让人干痒不舒服。所以,温和的洁面品搭配温和水温洁面可以避免皮肤水分“蒸发”。
3、水,一定要多喝水
前面也提到办公室的环境是干燥的,除了脸部补水外,身体也需要补水,多喝水,能帮助肌肤深层补水,并且通肠胃,为你排毒养颜。防止因为辐射等因素带来的黄褐斑、痘痘等肌肤问题。
4、空调调低2℃,湿度升高5%
研究发现,温度每低2℃,室内空气中的湿润度便会升高5% 左右,你的皮肤会因此收获更多的滋润,环保、保温一举两得,何乐而不为呢?如果感觉有些凉,可以加一件披肩,来平衡温度降低2℃所造成的温差。
5、晚上护肤重点--保湿
晚上回家后的护肤重点是保湿,如果你每天敷面膜担心营养过高,可以在洁面后敷个水膜,就是用化妆棉以及化妆水做的水膜,敷在脸上10分钟左右即可。用后及时搽上保湿晚霜等保养品。
6、吃含水量超过70% 的水果蔬菜
每天补充适当的保湿果蔬,由内而外抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般超过70%,即便一天只吃500克果蔬,也能获得300 多毫升水分。养生专家发现,芦荟、黄瓜、葡萄、白萝卜、芹菜、葡萄、梨、苹果等都有助于滋润你的肌肤。
7、在办公桌上放个“活氧吧”
研究发现, 当室内温度处于18℃ ~25℃,湿度为45% ~65%时,人的身体、思维会处于最佳状态。在办公桌上养一些小植物,如水仙等水生植物,或者在小玻璃缸里养两条小金鱼伴铜钱草,自然蒸发的水汽不但能增加局部环境的湿度,形成一个天然“活氧吧”,还能缓解视力疲劳,让工作环境宁静温馨。
8、干性皮肤美眉额外保养
如果你的肌肤特别干,在睡觉前,可以将一些保湿啫喱状的面霜,厚厚的敷一层在脸上,能快速及时的深度保湿。第二天醒来,化妆也不会脱妆。
干性皮肤MM可以通过上面的8个方法,逐渐改善自己的肌肤问题。其实不管是哪个女人,只要我们在平时的护肤过程中注重保湿和锁水的工作,我们的肌肤就能保持水润光滑。所以我们应该把护肤的重点放在保湿和补水上,不是吗?
温馨提示:由于办公室都是空调房,空调每天都在努力换空气的同时也在努力抽干你脸上的水分。所以一定要时常喷保湿喷雾,为肌肤及时的保湿补水。
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