从中医的角度考虑，便秘也是一种疾病，如果不注意调理，对你的身体会有很大影响。那么，有了便秘问题，该如何治疗?接下来，小编我就为你介绍三款疾病药膳，它们可有效改善你便秘问题。
清热增液汤 生地黄12克，枳实10克，元参1O克，黄连5克，西洋参6克。主要用于热结阴亏、燥屎不下。临床表现为大便干结、小便短赤、面红心烦，或有身热、口干口臭、腹胀或痛、舌红苔黄燥、脉滑数。
补气增液汤 芪30克，枳壳15克，元参10克，知母12克，太子参10克。主要用于气虚阴亏、燥屎不下。临床表现为形体消瘦、咽干少津、大便燥结或软，日久不行，虽有便意，努挣乏力、难于解下、挣则汗出、气短、便后虚疲至极、倦怠懒言、语言低怯、腹部胀痛、或有肛门脱垂、形寒面白、唇甲少华、舌淡嫩、苔薄白、脉虚弱。
补血增液汤 归12克，生地20克，肉苁蓉12克，枳壳10克，元参10克。主要用于血虚阴亏便秘、燥屎不下。临床表现为大便干燥、排便困难、形体消瘦、心慌头晕、唇甲淡白、咽干少津、面色不泽、舌质淡或舌红少津、脉细或细数无力。
便秘，与你很多生活细节都有关系，例如饮食不合理、运动量少、生活习惯不好等等。因此，要想彻底摆脱便秘问题，那就需要你在日常生活中，养成良好的生活方式，多饮水，少吃油腻、辛辣的食物。
推荐阅读：为你盘点夏季养生宝典
