在生活中我们不难发现有的人会有一些细小的习惯，例如有的人就经常挠头，在有些人的认识中，这是一种憨厚的表现，但是其实，从心理学上分析，这也是一种不自信的表现。那么，经常挠头的根源是什么呢?
如果你偶尔一甩头发或用手向一侧捋头发，会给你感觉性感而且帅气，不过如果你总是不由自主的把头甩个不停或者总是无意训斥挠头，这往往就是你内心里某种心理的反映了。
生活中，一些人常会做出甩头发的动作。偶尔一甩头发或用手向一侧捋头发，会让人觉得很帅气、性感，但若一直把头甩个不停，就是某种心理的反映了。
甩头和捋头发的动作可能有两种来源，一是因为头发长了，会遮挡住视线，因此人们会下意识地向一边甩头或者捋头发。二是模仿别人，这一般发生在青少年身上，影视广告中的酷男靓女甩头发扮酷的动作，很容易成为他们模仿的对象。
时间久了，这个动作就可能成为一种习惯。一些人在觉得紧张不舒服时，就会习惯性地用手去捋头发或者频繁甩头，以便缓解内心的紧张和压力。还有些人为了保持良好的形象或吸引别人注意，就会不停的这儿甩甩，那儿捋捋，唯恐破坏了自己在他人眼中的完美形象。也有心理学家认为，摆弄头发是自恋和完美主义倾向的表 现，是一种带有女性特征的动作。
经常甩头、捋头发会给人留下不自信的印象。要想改正这个习惯，就要有意识地控制自己，同时需要周围人的提醒。
因此，在生活中我们一定要时刻注意自己的细微习惯，我们在调理自己的身体健康的同时，也不要疏忽对自己心理健康的调整。希望通过以上的介绍，能够对大家有所帮助。对于有挠头习惯的朋友，建议尽快改正过来。
