无花果性凉，夏季食用，有生津止渴的功效。从健康饮食的角度考虑，常食无花果，可以治疗便秘，食欲不振等症。无花果的营养价值丰富，经常吃无花果可助肝脏排毒。无花果的功效与作用还有哪些?
1、无花果有抗炎消肿之功，可利咽消肿;
2、未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分，其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质苯甲醛，二者都具有防癌抗癌、增强机体抗病能力的作用，可以预防多种癌症的发生，延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展，促使其退化，并对正常细胞不会产生毒害。这就是无花果的功效与作用。
3、无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果;
4、无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能。这就是无花果的功效与作用。无花果可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用;
无花果性寒，有生津止渴的功效。归经：肺;胃;大肠经。功能主治：清热生津;健脾开胃;解毒消肿。主咽喉肿痛;燥咳声嘶;乳汁稀少;肠热便秘;食欲不振;消化不良，泄泻痢疾;痈肿;癣疾。
孕妇可以食用适量的无花果。因为无花果不仅有丰富的营养成分，还能够治疗痔疮及通乳。这就是无花果的功效与作用。无花果的性质平和，味甘，能够健胃，清肠，消肿解毒，可以用来治疗肠炎，痢疾，便秘，痔疮，喉痛及痈疮疥癣等。
以上就是关于无花果的功效与作用介绍。无花果营养价值高，可以清凉解暑，在夏季食用是非常好的。无花果属于水果中的一种，虽然味道酸甜，好吃，但是也要适量才行。多了解一些饮食常识，可以让你的饮食更健康。
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