·12种吃多了让你变笨的食物

  食物中有很多功效,有帮助记忆力的食物,当然就有让你变笨的食物!你有没有觉得自己有时很健忘,有时情绪异常低落?这正是你的不良饮食在作怪呢!下面就列出几种还让你“变笨”的食物,引以为戒。

  泡泡糖

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  泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。

  加糖鲜榨橙汁

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  加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。

2024-11-05 12:25:19

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