近年来随着减肥狂潮的来袭，针灸减肥开始走进人们的视线。中医讲究辨证施治，针灸减肥也不例外。针灸可以通过传统的中医针灸方法，达到调整机体内分泌的作用，最终实现减肥。对此中医专家针对冬天选用中医针灸向大家做出了简单的介绍，下面跟随小编一起来了解一下，希望能给大家带去帮助。
针灸减肥近年来受到很多人的关注，很多人偏好用中医针灸进行减肥。特别在寒冷的冬天，人们更是储蓄了很多脂肪来御寒，为了快速减肥许多人会选择针灸减肥，但亦会有所顾虑，不知道冬季用中医针灸来进行减肥，会不会影响身体健康。那么，冬天到底适不适合用针灸减肥呢?下面一起来看看吧!
冬天天气寒冷，人们穿衣增多，一方面因穿脱不便，另一方面又因过多衣物的遮挡，使得穿者不显得胖，所以许多人放弃冬天的减肥治疗。事实上因天气寒冷，机体自身防御的加强，会促使人们食欲增高，常常打边炉、吃宵夜，进食日见增多。也因天气冷，活动减少，机体代谢下降，因而在进多出少的情况下，体重必然逐渐增加，一冬下来少则几斤，多者几十斤，因而冬季是一个让体重增加最危险的季节。
冬季若持续针灸治疗，可调节过旺食欲，增加机体代谢。 当然在冬季进行针灸治疗时，应注意诊室温度的适宜，患者自己也应注意保暖，防止受凉感冒。在针灸治疗的同时，也应注意合理的饮食和适度的运动配合。
因冬天气候的变化，会使人摄入增多，代谢减少，因而整个体重会有增加的趋势，对大多数而言，冬天减肥，体重下降会慢于夏季，事实上只要保持体重的不增加，一定程度就是减肥了。
针灸减肥疗法见效快、省时、痛苦少、作用持久，安全可靠，无明显副作用而正在被广泛运用。尤其适合于繁忙的都市女性减肥患者。
综上看来，冬天还是适合针灸减肥的。在此，小编温馨提示：减肥固然重要，但身体健康也很重要，大家一定要选择安全无副作用的方法进行减肥，切勿盲目追求效果，选择极端的减肥方式对身体造成不良影响。
以上就是中医专家针对冬天选用中医针灸减肥做出的详细的介绍相信大家也都有了一定的了解，小编提醒大家应该选择适合自己的针灸方法争取早日拥有苗条身材。
