对于白领们来说，早晨的时间是非常宝贵的，在早上，不仅要快速刷牙洗脸，还有穿衣服、吃早餐、美容护肤、挤班车去上班，所以，了解一些快速又简单的美容护肤妙招，是非常有必要的。下文就介绍了一款七分钟美容法。
STEP1需两分钟
不只是洗脸，把前夜余毒通通清空。早上洗脸，主要是清除肌肤残留的保养品质地与皮脂，洗面乳要选清洁力温和，洗後不乾涩的单品，推荐触感轻柔的「洗颜慕丝」以冷水充分清洗後;趁着手部湿润时，顺着按摩耳後到锁骨的淋巴结，促进排水，按摩到位时的些微酸痛感，意外地提神!
排毒：
步骤1：并拢三指滑动：将左手食指、中指与无名指并拢，从耳後右侧往下滑动，反向亦然。
步骤2：最後按压锁骨：最後用双手指腹力量，沿着锁骨凹陷处按压，清空老废物质。
排毒按摩：
1. 可以按摩的泡泡：柔密泡沫富含汉方植物萃取，活络肌肤循环。
2. 平衡肌肤水油比例：加入巴西莓果，抗氧化力优秀，日间洗颜首选。
STEP2需五分钟
先热蒸後冷敷，肤触柔软不思议。热毛巾蒸脸，可以柔软脸部肌肤，但时间不宜过长，以免破坏皮脂、造成乾燥，热敷30秒就够了!之後用化妆水湿敷，使用面膜纸能覆盖全脸、密合肌肤纹理。每天可依照肤况偏乾或偏油来选择滋润or清爽型化妆水。湿敷後的肌肤，胃口大开，对保养品的吸收力更好!
热毛巾蒸脸<30秒>+化妆水湿敷<4.5min>
1. 热毛巾蒸脸：手背肌肤感觉「微热」即可，拧乾毛巾後覆盖全脸。若肌肤特别乾燥或敏感时最好暂停热敷。
2. 将面膜纸折小：折成化妆棉般大小，方便沾湿，将面膜纸浸润到呈现半透明状态。
3. 手掌辅助包覆：可用双手包覆脸颊，帮助面膜纸服贴肌肤，同时手温有助成份渗透。
以上就是七分钟美容法的全部内容了。要想美容养生，你就需要了解一些美容的窍门。无论你的工作多么的繁忙、生活的压力多么的大，都要给你的肌肤一些喘息的机会，使用一些适合自己的护肤品，来给肌肤做个保养。
