“夜猫一族”最喜欢晚上活动，玩得太累就不卸妆、不保养直接入睡。导致皮肤出现很多问题，那么如何才能是熬夜后的皮肤呢，以下就是中医专家给出的简单的介绍，下面跟随想必一起来了解一下，希望能给大家带去帮助。
1、肌肤需要你这么做……，日间防护+夜间修复
2、排毒黄金时间：23：00～2：00，这时候熟睡脸色自然会好
3、夜间肌肤会自动增强免疫力，睡眠少的人往往容易过敏
4、晚上选用营养性保养品，夜间肌肤更好吸收营养
5、23岁开始坚持用晚霜，不油腻单品效果更好
6、油性皮肤更应睡前保养，针对毛孔问题有效抑油
7、涂晚霜要在睡前做，保养后隔长时间才睡效果会打折扣
8、选择晚间好用保养品，看准美容成分很重要
9、重视夜间保养，注意别搽太多层
10、用化妆水稀释厚重晚霜，吸收度更佳
11、夜间需要抗皱，老字不上脸
12、夜间也要美白，不然肌肤会黑得更快
中医专家从以上十二个方面做出了简单的介绍，相信大家也有所了解了，所以小编建议爱熬夜的朋友更应该注意皮肤的养护，争取早日拥有健康亮白的肤质。
