深冬有效护肤标准手册

　　冬日护肤守则

　　01. 乳液冬天要预热

　　尤其在气温较低的秋冬季，乳液先涂抹在掌心利用手掌的温度进行约5 秒钟的预热，再涂抹肌肤护肤成分更容易被吸收。

　　02. 要按季节选择不同防晒系数的防晒产品

　　不止夏天需要做好防晒工作，实际上就算在室内或日晒强度低的冬季，紫外线还是会穿透窗玻璃和窗帘来伤害娇嫩的皮肤，因此做好全年防晒远比你想象的要重要得多。一般冬天spf15左右就足够了，夏天则需要到spf30+ 甚至spf40+。

　　03. 用眼影前先用眼霜是保护眼部肌肤的妙法

　　这样可以减轻眼影对薄薄的眼周肌肤的损害，此外眼线不要画在眼皮内侧，以免污染眼球。

　　04. 尽量不要让你的护肤品开瓶超过半年

　　大多数护肤品一旦开封后就应该尽快用完，尤其是主打天然有机原料与活性成分的产品，开封遇到空气后就会加速变质。开瓶后超过半年的护肤品应该淘汰掉。因为营养丰富的护肤品容易滋生细菌，变质后的产品对你的皮肤百害而无一益。

　　05. 有些夏季的乳液秋冬可以用

　　对干性肌肤来说乳液的质地不够丰润，尤其在干燥的秋冬季里不及乳霜来得滋养。事实上乳液在秋冬可以适时地取代化妆水，在上面霜之前上一层乳液，会令干性肌肤在冬天也时刻湿润水盈。

　　06. 油性肌肤也可以使用精油保养

　　精油的质地通常会让油性肌肤难以安心享用，不妨选择精油类产品为肌肤保养。不少护肤品里都添加了精油成分，避免了精油对油性肌肤可能造成的刺激问题。

　　07. 洁面产品的清洁功效最重要

　　洁面产品的主要功能就是清洁，所以不要贪心地希望它能具有多重的功效，而且它停留在肌肤上的时间相当短暂，还不等其他功效发挥作用就已经被水洗掉了。

　　08. 用化妆棉来扑化妆水

　　除了给肌肤迅速补充水分之外，化妆水的另一个功效是柔化角质和祛除死皮，是洗脸后的第二次清洁。因此如果只用手来拍化妆水就不会达到二次清洁的效果，使用化妆棉可以彻底的清洁没洗净的表层死皮。

　　09. 敷面膜前先扑爽肤水

　　刚洗完的脸是很缺乏水分的，在敷面膜之前先扑上一些爽肤水，待皮肤出于水润的理想状态会增强对于面膜中精华液的吸收，达到更好的护肤效果。

　　10. 眼霜和面霜最好成套使用

　　对于敏感性肌肤而言，眼霜和面霜这两样东西最好能成套购买。平时涂抹面霜时会不慎“越界”到眼周，再使用成分差异过大的眼霜很容易就会造成眼部肌肤不适。

　　11. 娇嫩肌肤也可以去角质

　　娇嫩肌肤可以选用温和的去角质产品，或者将去角质产品与洁面乳混合使用，减小对肌肤的摩擦力。

　　12. 唇部肌肤要加强防晒

　　唇部是最容易被遗忘的防晒部位。想要让双唇始终粉嫩加强防晒工作至关重要。选择有防晒效果的润唇膏一举两得。

　　13. 成分说明书大有作用

　　基本上所有正规护肤品牌都会在外包装上详细标明所含成分。我们只要弄懂肌肤所需的那几个常见成分就可以安心挑选适合自己的护肤品。可以从不少平价产品的配方中找到相似的成分，从而可以获得相近的保养功能。

　　14. 按需选择分区保养

　　t 字部位的油脂腺比较发达，可以特别选择专门针对这一部位的清洁产品和保养品，区别与其他部位。

　　15. 护肤品的使用顺序要正确

　　分子较小的水状、精华液类的产品要优先使用，之后再使用分子较大、滋润度较高的乳霜状产品，无论什么时候，这个次序都合理且有效。

　　16. 长期使用的眼霜要选温和型

　　许多号称能迅速消水肿去皱纹的强力眼霜，在配方成分上都用料“生猛”，其实并不真的适合长期使用。长期使用眼霜的标准是越温和越好，虽然见效有些缓慢，但是温和安全。

　　17.25岁开始使用抗衰老产品

　　随着城市居住环境的日益恶化，我们肌肤衰老的速度比过去几十年要迅猛很多。25 岁开始注重抗衰老并不算早，尤其不良的生活习惯和繁重的工作压力会加速我们肌肤的衰老，所以请赶紧在日常保养品中增加一些初步抗衰老的产品吧!

　　18. 用保湿乳液取代保湿喷雾

　　保湿喷雾通常只是含有矿物质的天然水，随时喷在皮肤上可以暂时缓解皮肤的“口渴”，等到水分蒸发完只会令皮肤更加干燥。长期生活在空调房或者干燥环境里的人，应当以保湿乳液滋润皮肤，要补水更要锁水!

　　19. 太疲劳时不应做太过滋润的护理来抢救肌肤

　　连续加班或者通宵玩乐会令我们疲劳不堪，但这时不应做太过滋润的护理来抢救肌肤。这是因为皮肤毛细血管在焦虑情绪的影响下，容易充血、僵硬，免疫力下降，十分脆弱，此时如果突然接受大量营养成分的渗透，会打乱皮肤新陈代谢的节奏，扰乱整体平衡。所以劳累时应以简单的护理让肌肤放松，待休整结束后再进行密集的高强度护理效果更好。