很多男人一坐下就会习惯性的将一条腿搭在另一条腿上,跷二郎腿已成为不少人的坏习惯,那跷二郎腿危害有哪些你知道多少呢。今天的保健常识我们就一起来关注:跷二郎腿两大危害。
危害1:
跷二郎腿时间过长,会导致腿部血液循环不通畅,站起来时腿会麻胀,阴囊部位也会出汗、潮湿,影响前列腺健康。
危害2:
跷二郎腿时,两腿会夹得很紧,阴茎和睾丸被紧紧夹在里面,局部不透气,阴茎周围的温度逐步升高,高温环境会直接“热坏”精子。如果时间过长,还会引起精索静脉曲张,严重者甚至可能影响生育。
如何预防跷二郎腿危害
1、尽量不要跷二郎腿,即使做,时间也不宜过长,最好不要超过10分钟。如果感觉腿部或生殖器很不舒服,立即到室外或通风处呆一会儿,能起到散热作用。
2、长期坐办公室的男性,不能总是坐在椅子上保持一个姿势,每隔1小时左右应站起来活动一下。
3、除了不要跷二郎腿,男性还要避免洗澡水过热,少洗桑拿等,给精子创造良好的生存环境。
知道了跷二郎腿的危害有哪些,喜欢跷二郎腿的男性朋友不妨调整自己的坐姿,尽快改正这个坏习惯,消除对健康的不利因素。
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