每个家里面有宝宝的朋友们都知道，幼儿饮食是非常关键的，它不仅仅影响着孩子的发育，对于孩子的健康也是有着直接的影响，今天小编为大家推荐一款健康饮食——鱼子酱花朵饭团。大家感兴趣的可以跟随小编来看看这些幼儿饮食的制作方法。
准备食材：米饭、虾皮、熟豌豆、胡萝卜丁、鱼子酱、盐、色拉油
步骤1：原料备齐，锅里放少许油，放入虾皮翻炒。
步骤2：胡萝卜切丁。
步骤3：等虾皮微微泛黄后，加入胡萝卜继续翻炒片刻。
步骤4：然后将熟豌豆、炒好的虾皮、胡萝卜丁一起放入米饭中。再加适量的盐，将所有原料翻拌均匀。
步骤5：取一个梅花压模，将米饭填入其中压成梅花饭团。
步骤6：最后把鱼子酱放在饭团上即可摆盘食用。
鱼子酱含有皮肤所需的微量元素、矿物盐、蛋白质、氨基酸和重组基本脂肪酸，能够滋润营养皮肤。鱼子酱花朵饭团不仅能够有效地滋润皮肤，让人体拥有水当当的好肌肤，还可以抑制皮肤色素沉着，驱除因皮肤过敏或感染而引起的皮肤干燥和瘙痒等皮肤损害。
以上为大家介绍的幼儿饮食鱼子酱花朵饭团，相信大家对于他们的学习方法都已经了解和掌握了。宝宝的饮食决定着他们的身体健康和良好发育，所以，作为家长一定不能大意。要多花心思，让宝宝吃的健康又营养。
