好的肌肤可以衬托一个人的气质，因此在生活中爱美者对于自己的肌肤状态都特别关注，希望自己的肌肤可以光洁无痕，希望可以白皙如雪，而要实现这样的效果，祛痘美白是必不可少的一个过程。对于肌肤的改善，现在生活中需要做很多事情，只要做好基础方面，才可以保障肌肤效果最好。
祛痘方法一 ：切忌熬夜哦，熬夜会很严重的影响一个人的内分泌情况，产生痘痘。充足的睡眠也是完美肌肤必要的一个关键，每天尽量在22点入睡，睡足八小时。
祛痘方法二 ：清晨起床就喝一大杯水，清理肠道毒素垃圾，减少痘痘的产生，每天一定要喝足八杯水，才会有好的肌肤。
祛痘方法三 ：不要用手挤痘痘，让让痘痘自生自灭 ，自行脱落，用手挤会留下难看的痘印，还会使手上的细菌带至痘痘上，使痘痘发炎加重。
祛痘方法四 ：平时睡得床单和被套一定要定期换洗，不然很容易滋生螨虫，更容易感染痘痘。建议每星期换一次床单、枕套。
祛痘方法五：针对男女不同的皮肤5+5有男士的GG点痘清，GG痘速清;女士的MM点痘清，MM痘速消。
第一，在夏天气温会逐渐攀升，而冬天角质堆积会形成皮肤外表粗糙、暗淡。所以在春天必定要对皮肤进行美白，但是在美白前必定要做卫生的功课，这样才能保证皮肤关于美白产物的吸收。并且春天气候变得比较干裂，所以也必定要对皮肤弥补足够的水分
第二，如果您比较着急让自己的肌肤白起来，富含高浓度高剂量医学级美白成分的美白产物，由于有十分明确的临床实验数据，美白速度相对较快，可以配合在冬天运用。不过想用这类型的美白救世主时，可得要考虑一下自身的肤质能不能接受得起如此够力的美白成分。
第三， 在许多美白产物，尤其是富含醇类(酸)以及维生素c等成分的面霜，会促进皮肤发生细微的缺水表象。因此在运用美白产物的一起一定要做好保湿作业，可以在运用美白防晒品之前先以保湿的精华为皮肤做好滋补，或许运用可保湿的美白保湿面霜。
第四，无论春夏秋冬，晴天阴天、室内野外，紫外线都是存在的，所以一定要防晒，并且要运用防晒倍数妥当、质地舒服的防晒类护肤品才行。夏天的防晒品质地清新，防晒指数比较高，多具有控油和防汗成效，适合在大太阳下运用，可是用在又干又冷、紫外线又弱弱的冬天就不适宜了。
对于祛痘美白，相信上述大家已经认可到了吧，具体您还有什么想要认识的话，也可以多方面的来进行了解，做好肌肤保卫战，拥有让人羡慕的肌肤。
