很多人的脸上都有斑，而且斑的种类也有很多种，最常见的就是色斑和雀斑了，其实斑的出现都是由于色素的堆积造成的，但是日常生活中简单实用的祛斑方法是什么呢。专家说，祛斑不要一开始就考虑到激光祛斑这些先进的整形技术，首先要从日常生活习惯开始，从根本上抑制斑的出现以及成长，这都是很重要的方面，养成好的习惯可以淡化脸上的斑。
习惯一，做好防晒。
习惯二，杜绝浓妆艳抹。
习惯三，美白要适度。
习惯四，远离电脑。
习惯五，爱上体育锻炼。
红糖排毒滋润的这种特殊作用，主要得益于它的天然成分。红糖中含氨基酸，如赖氨酸等，还有苹果酸、柠檬酸等，是合成人体蛋白质、支持新陈代谢，必不可少的基础物质。我们可以利用红糖自制排毒磨砂膏祛斑祛痘，让脸上的色斑立马消失。
将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里，倒入三倍于红糖的蜂蜜，如果自身皮肤细腻，可多添加蜂蜜。搅拌均匀即可，放置五分钟沉淀一下。上面一层融入了红糖的蜂蜜就是上好排毒活颜磨砂膏啦!敷在湿润的脸上轻轻按摩后冲洗即可。红糖中含有多种营养成分，对肌肤的滋养可是起着很独到的功效，面膜不仅可使皮肤光滑美丽，还可促进皮肤的新陈代谢。
简单实用的祛斑方法这些就是比较常见的，对一个人的形象改善比较重要，切记在生活中一定要多加注意，改善自己的生活习惯可以淡化斑的出现，是最简单也最省力的祛斑方法。
