如果是经常熬夜或是有不良饮食习惯的人,黑眼圈会经常伴随的,黑眼圈会严重的影响人们的美丽的,特别是对于很多女人来讲都是想要急切的去除黑眼圈的,吃什么治疗黑眼圈呢,我们就一起来学习一下吧!
黑眼圈如果不及时的保养的话,眼睛周围的肌肤会老化的很快的,所以最好是及时的去治疗缓解比较好,如果你是喜欢做饭的人,那再好不过了,学习一下两种美味,可以满足食欲,同时也可以有效的消除黑眼圈了。
吃什么对治疗黑眼圈有好处?中医提醒平时的饮食中应该注意蛋白质的摄入量,同时也要注意保持充足的睡眠和良好的饮食习惯。
1、洋参猪血豆芽汤:
制法:西洋参15g,新鲜猪血250g,大豆芽(去根和豆瓣)250g,瘦猪肉200g,生姜2片,盐少许。将所有材料用清水洗干净,西洋参切成片状,瘦猪肉切成片状,生姜剥去姜皮,切片。瓦煲内放入适量清水,用猛火煲至水滚,然后放入全部材料,改用慢火继续煲1小时左右,加入盐调味。
主治:心烦气燥,失眠,黑眼圈,精神疲乏无力,面部出现黄斑。适当服食此汤,可以避免出现眼圈黑晕。
2、白木耳猪肝汤:
制法:银耳30g,猪肝300g,生姜2片,红枣1枚,盐少许。银耳用清水浸透洗干净,猪肝切片,生姜剥去皮切片,红枣去核。瓦煲加入适量清水,用猛火煲至水滚,然后放入白木耳、生姜和红枣,继续用中火煲1小时左右,再加入猪肝,待猪肝熟透,即可加盐调味食用。
功用:补血益气、养肝明日,可以预防与治疗眼睛周围出现黑晕,黄褐斑、黑眼圈。相关推荐>>>去黑眼圈的五个美容偏方
吃什么对治疗黑眼圈,以上是两种食疗的方法,同时也是可以作为女人的美容偏方使用的,所以最好不要做过哦。