夏天的时候不小心晒黑了，可能经过一个冬天会变白的，如果年龄已经超过了25岁了，肌肤已经开始走下坡路了，你还敢这样等待吗，其实人们的年龄在25岁之后就应该在晒黑之后迅速的采取一些措施了，拥有晒后变白的美容方法是爱护肌肤的表现。
其实对于夏天的防晒很多人都是很注意的，但是有些人的肌肤着呢的是特别的敏感的，及时实在室内也是会感光的，透过玻璃窗都会晒黑。想要恢复白晰透明的肌肤，就需要持续的照顾与防晒!哪些方法可以让你快点美白回来呢?下面5个小偏方，教你如何晒后白回来：
一、基础保养很重要：每天按时的洗脸、化妆、卸妆、洗脸的程序是不变的，最好是坚持每周一次去角质，去角质可以让你更快的迎接新肌肤的到来，它可是可以加速皮肤的新陈代谢，让你快点美白回来。另外每周都应该做一次面膜，或是补水的或是营养的不可缺少哦!提供您一个小偏方：酸奶敷脸，只要用化妆棉浸泡酸奶，然后贴在脸上10-15分钟即可，并且据说还可以增强皮肤对紫外线的抵抗力呢!
二、经常吃蔬菜水果：蔬菜水果是女人想要美丽离不开的食物，因为其中含有很多的维他命C 、E 、β胡萝卜素的食物，，都可以美化皮肤，让你快快美白回来。很多人会误以为想要白回来与所吃进去的食物颜色有关，如果喝牛奶是皮肤会变白，那么谁还敢喝咖啡、吃巧克力，或是吃含有酱油的食物呢?虽然牛奶是含有丰富的维生素A，但用喝的可能还不如用洗的来的快，另外中医推荐一种消暑又美白的甜汤：绿豆薏仁汤或是莲子薏仁汤;反正要加薏仁就对了，薏仁对于皮肤美容特别有帮助。
三、一年四季都要防晒：在外出的前15分钟擦上防晒乳液、防晒霜，而且要记得带出门，在户外一到两小时一定要补擦，就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去。不要以为坐在室内就不用防晒，地板、墙壁、玻璃都一样会反射紫外线的。
四、多喝水：每天喝水也是可以保护肌肤的，一个成年人每天至少2000CC的水，同时喝水也可以补充身体需要的水分。
五、作息正常：尽可能的在晚上十一点以前就寝，就算做不到，也要勉强在 十二点以前上床睡觉，因为错过了美容觉时间，要美白回来就没那么容易了.相关推荐>>>吃什么食物肌肤可以变白
对于很多的美容偏方相信的人，可以挑选一些相对安全的来使用，晒后变白的美容方法是很安全的，因为他们都是从物理学的角度来讲的。
