演员董洁凭借《金粉世家》中的角色让观众熟知，在镜头里美丽的形象早已升入人心。下面来分享一下她的美肤瘦腿经验。
董洁教你如何瘦腿美肤秘诀
1、每天做好基本洁面护理工作，然后放松心情，多喝茶、多看书，多和家人朋友聊聊天，情绪状态好了什么都会通过脸部传递出来肌肤自然美白水嫩。
2、 董洁 说有些人美白时只顾面子，却忘了眼睛，这是不行的。其实眼睛美白也是很容易的。董洁的方法是：先用盐水浸泡拧干的毛巾敷眼睑10分钟，放松眼部肌肤。随后，用两片冰过的眼膜敷在眼睛上，分别用两手食指、中、无名指轻按下眼睑。在用两手掌按压双耳，用按压旋转的方法按摩耳部，使眼神经松弛，以消除眼睛疲劳。最后，将在冷水中浸泡过的绿茶茶叶包放在眼部冷敷20分钟即可。
3、“不工作的时候，我是绝对不化妆的，皮肤需要有自由呼吸的时间。而且我喜欢游泳，每天早上都会去游泳，我感觉这对皮肤也有一定的帮助。”
董洁教你如何瘦腿美肤秘诀：
董洁身形本就是纤细的，不过生了孩子之后这般瘦实在让女人羡慕不已。纤细的小腿羡煞众人啊!董洁的减肥方法是什么?是否健康可以效仿呢?
董洁生产后，其瘦身方法也像她生孩子一样节省，采用健身操加瘦身产品按摩减肥的方法。健身操是经教练指导，董洁自己发明的一套动作，对身体的各个肥胖部位逐一击破。每天都会进行全身按摩，既达到瘦身的目的，又对全身的皮肤进行了保养，一举两得。
为了得到电影拍摄机会， 董洁 养成了每天慢跑和游泳的习惯，即使在剧组里也从不间断。拍戏的时候，同剧组里的导演和演员经常在戏份结束时来约我：“董洁，我们晚上去酒吧玩吧!”我总是笑着婉言谢绝，他们还以为我有什么猫腻呢!其实我是悄悄地躲在酒店的游泳池里过夜生活呢!
与其他演艺圈里的朋友不同，我不是晚睡晚起的“夜猫子”，部队的作息我一直保持到今天。所以每天凌晨我在剧组驻地附近慢跑，已成了大家见怪不怪的事情了。你们别看我长得瘦小，我的健康状况绝对是优良的。
