夏天来临,不少年轻人开始早早的把空调打开。但是,老人夏天能吹空调吗?我们来了解一下。
老人夏天能吹空调吗
夏季天气炎热,不少人都喜欢窝在室内吹空调。这一方面减少了身体活动量,让身体代谢降低;另一方面,低温环境会刺激血管急剧收缩,导致血液流通不畅,引起关节受损、受冷、疼痛。脖子和后背僵硬、腰和四肢疼痛、手脚冰凉麻木等都是关节受凉的常见反应。
老寒腿一般冬季较为常见,但近年来随着空调的普及,老年人久居空调房里,夏季诱发老寒腿的病例也屡见不鲜。除了老寒腿,门诊调查还发现,在开启空调的低温室内工作、学习和生活时间过长,膝关节易受寒冷刺激而导致滑膜炎、滑囊炎和膝关节炎等疾病。
“老年人在夏季最好准备两套护膝,一套是在运动的时候使用,防止关节损伤;另一套则在晚上睡觉或是长时间待在空调房里时使用。这样可以更好地保护关节。”