生活、工作的压力十分大的今天，男性又不注重自己的身体导致了很多男性可以早早察觉到自己的一些症状却置之不理，最终导致病情严重。今天的文章就教男士透过一些平凡的特征来鉴定自身的身体状况，看看自己是不是健康的。
1.腿短上身长。对于运动员而言，腿短意味着重心低、变向快，如NBA球星艾佛森和斯托克顿。但英国一项对2512名威尔士人超过15年的跟踪研究发现，这种体型患心脏病的风险高。如果一个人有相同长度的上身，而腿短1.3厘米，则其冠心病风险升高10%。
2.腰围大于臀围。对男性而言，这预示着双重健康风险。其一，苹果形身材比梨形身材患心脏病的风险高。其二，圣诞老人般肥圆的肚子是2型糖尿病的主要标志。专家表示，腹部脂肪导致自然生成的胰岛素效能减弱。
3.耳垂有竖直的深折痕。一些研究发现，耳垂上有折痕的人患心脏病的风险高。《美国医学杂志》刊登过的一项研究发现，一个耳垂上出现折痕，心血管疾病风险增加33%，两个耳垂都有折痕，心血管危险会增加77%。
4.眼角膜周边有白色环。这在医学上称为“角膜老年环”。三四十岁的男子出现这种状况，是高胆固醇的迹象。与正常者相比，这类人总胆固醇水平高的几率要大大增加。
5.眼睛有血丝。这或许是服用阿司匹林过量导致的结果。专家表示：阿司匹林减缓血栓，稀释血液，最终导致眼部毛细血管充血。
6.手指甲下微出血。手指甲出现木屑样的微出血，如果不是受伤所致，则很可能表明一个人患有心内膜炎，这是一种心脏瓣膜被感染的疾病。
7.面部或眼部发黄。在单一的白光下，如果面色或眼部发黄，很可能患上了肝炎、肝病或黄疸病。这也是肝部出问题的唯一明显标志。因此，许多人一旦发现患上肝病，基本上为时已晚。如果出现上述症状，应及时就医。
8.皮肤上有较大或带颜色的痣。这增加了皮肤癌的患病几率。明尼苏达大学医学院皮肤科临床教授史蒂芬·韦伯斯特博士表示，每月要进行一次皮肤检查，以排查异常情况。
9.一侧阴囊肿大。如果出现阴囊一侧更“饱满”，很可能患上了精索静脉曲张。该病症状包括，睾丸变小、睾丸不适、睾酮水平降低，及精子量减少。
10.额头宽扁。这会导致睡眠呼吸暂停综合征风险升高。因为有这种头型的人气道短，容易被堵塞。该疾病会减耗精力、损伤记忆甚至导致勃起障碍。
以上便是十项男性不健康的身体特征，男士朋友们都自检一下，如果有以上特征就要小心了，去医院做做检查，查明身体状况。总之有可以早发现的机会就一定要把握，面对自身的健康问题，男士切不可大大咧咧，一定要时时关注自身的身体状况。
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