冬靴N种搭配N种风格(组图)(2)

"能改善身体柔韧性.提升耐力.锻炼核心肌群的方法,就对性爱有好处."英国生命健康和健美协会注册私人教练本·琼斯告诉英国<男性健康>杂志.他设计了一组提升性表现的锻炼法,以提高性爱质量. 上身锻炼原则:上肢越有力,性爱持续时间越久,愉悦感越强. 1.平衡球上俯卧撑 平衡球上俯卧撑 锻炼肩部.胸部,尤其适合惯用男上位的男性.将双脚放在平衡球上,两臂与肩同宽,双掌着地.上肢力量较弱时,先试着尽量久地保持平衡;等力量强一些后,再做俯卧撑. 2.仰卧屈腿 仰卧屈腿 若想尝试对柔韧性要

在不同的地点都需要有自己的性感筹码,搭配方式,主打色彩,热点细节--都因地而异,这个冬季,想让自己拥有别致的妩媚,你有很多的功课要做. 偷偷走神,他说我象小女生一样可爱 条纹背带裤所营造的严肃古典的味道与套头衫所呈现的不羁散漫感共存带着几分男孩子的英气. 作为一名记者,要学会对美妙细节体察入微 素色条纹上装搭配卷边牛仔裤,干练而帅气十足,上装轻薄的面料质感含蓄,展露出女性的雅致. 欢迎进入美容时尚社区 工作的时候总是风风火火全情投入 豹纹上装本就有几分率性狂野,搭配牛仔裤更增加几分凌厉效果. 在

都说人靠衣装,如何才能让自己变得更加时尚引人注意呢?这就需要我们在衣服上面多做一些功课了,光是有漂亮的衣服是不能够的,还需要的是你有好的搭配技巧,让整个组合起来变得更加棒,下面就来看看吧. 搭配1 :白衬衫+肥裤+黑夹克 搭配要点: 1.黑色,白色,卡其色,完美的OL气质三色系组合. 2.选择立领衬衫,并将袖子翻出来,干练简洁,很时髦. 3.肥裤比窄裤更适合搭配夹克,可以增加一些女人味. 4.鞋子和包包挑选与裤子同色系的简洁单品,遵循上深下浅原则. 搭配2 :花裙+娃娃鞋+机车包+黑夹克 搭配要

我们都知道豆浆对于亚洲人来说是比牛奶还有有营养的哦,而在秋冬季节干燥寒冷,喝豆浆可以滋补去燥,驱寒暖身.而豆浆跟4类食物搭配,也可以补血养颜,暖身驱寒,是最适合女性秋冬饮用的. 豆浆最宜搭配四种食物 豆浆具有补虚润燥.清肺化痰的功效.豆浆中含有氧化剂.矿物质和维生素,还含有一种植物雌激素"黄豆苷原",可调节女性内分泌系统的功能.女人连喝一个月豆浆,每天300-500毫升即可起到调节内分泌,改善身体健康,预防乳腺癌和子宫癌. 冬季药补一堆 不如豆浆一杯 豆浆在欧美享有"植物奶&

吃海鲜时喝点啤酒,然后再吃点水果,这样惬意的生活方式里同样隐藏着致癌隐患,日前有专家指出,吃饭时一不小心就会陷入"致癌组合". 四种搭配是食品致癌组合 美食的搭配禁忌:食物搭配不当也会致癌.以下四种搭配是你不能不知道的食品致癌组合! 1.海鲜与啤酒:海鲜是一种含有嘌呤和苷酸两种成分的食物,而啤酒中则富含分解这两种成分的重要催化剂---维生素B1.如同时食用,会促使有害物质结合,而形成尿路结石. 2.火腿与乳酸饮料:常吃三明治搭配优酪乳当早餐的人要小心,三明治中的火腿.培根等和乳酸饮料(

男士流行服饰搭配你了解多少?正所谓人靠衣装,男士服饰搭配更应注重风格定位,着不同的流行服饰会给人不同的感觉,如果不注重穿着,那会让你的魅力大打折扣,即使再帅气的男士也要靠着装来判断其风格,有句话说从一个人的穿衣打扮,就能看出一个人的性格更趋向于哪一种,这句话一点不假,当然这是对于男士流行服饰搭配风格定位的男士来说的,因此男士流行服饰搭配应注重风格定位. 白色印花衬衫 Marni经典的白色印花衬衫,黑白色大花图案彰显男士的潇洒,搭配Lacoste白色西装和Alfred Dunhill白色印花真丝领

在天气寒冷的冬季,我们大家都非常喜爱喝汤,现在,饮用汤品更是成为了健康饮食的一种时尚.众所周知,不同种类的汤品具有的食物功效自然不尽相同,我们想要健康喝汤,科学喝汤,就一定不能不了解喝汤的学问了.下面,我们就来给您介绍,我们日常都会饮用的,三种不同肉汤的功效,让您健康营养喝出好汤品. 三种营养肉汤 三种不同好功效 三种不同肉汤的功效: 1.排骨汤抗衰老 骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环,50-59岁这10年是人体微循环由盛到衰的转折期,骨骼老化速度快,多喝骨头汤可收到药物难以达到的功效.

爱爱是两性之间表达爱意的最深刻的方式,但是有很多的夫妻男女朋友表示,由于爱人的性爱技巧问题,他们不能充分的从中获取快感,那么如何使两性在爱爱中找到快感,有哪些技巧可以供人们学习呢,以下是两性专家针对男人请不要勉强高潮,会种下N种祸根向大家做出简单的介绍,下面跟随小编一起来了解一下,希望能给大家带去帮助. 从根本上来说,性交实际上是一个性能量的"释放"过程.性交时间短.质量差的时候,身体积聚的性冲动能量并没有得到完全"释放",身体就有将"剩余"的能

高跟鞋一直是女人们的宠物,更多的人认为穿高跟鞋的女人或摇曳生姿,或优雅高中,或时髦新潮,更有"女人味",是不是这样的呢?想像一下,如果你穿上下面这一组冬靴会是什么样子呢? 欢迎进入美容时尚社区 欢迎进入美容时尚社区