每一个女性都希望自己可以拥有白皙光滑细腻的肌肤，这可一让自己看上去更加的美丽可爱。但是各种肌肤问题找上自己的时候，却找不到可以正确有效解决的办法。现在小编给大家讲一讲怎样通过健康饮食，来解决红面部红血丝。
1.需要注意增补营养食物
除应增加能使皮肤质地完美的食物，如充足的蛋白质，大量富含纤维素的水果和蔬菜，足够的液体外，尚应摄食多种维生素及矿物质，每天至少须服用1片复合维生素日片。为强化毛细血管及结缔组织，还应常吃些富含维生素c较多的食物。比如除日常供应鲜蔬菜及水果外，可额外服用维生素c和核黄素之类的片剂，以作为增补之物。
2.草药治疗
根据美国出版的《最佳健与美源于自然》一书中介绍，有以下几种方法，不妨按说明将一些天然物配制成谨供消除容颜上红血丝所用的敷面剂：
(1)甘菊及白橡树皮：先将1/2茶匙白树皮放进1杯水中慢煮10分钟，后加入1/2茶匙甘菊，然后停止加热，加盖放置到感觉舒适温暖为止。经过滤之后，再将棉布块在此液内浸湿，每天凉敷面部一次，且须放置在有红血丝的血管上面约5分钟时间。
(2)芫荽(香菜)：将适量洗过的新鲜芫荽放在水中煮，或者将芫荽及水在电拌和器内搅拌，经滤过后再将1茶匙蜂蜜搅进液体内即可。一日数次在宛如蜘蛛样血管上平整润滑，有望收到满意的效果。
从以上的介绍我们不难看出，去除红血丝的方法不是建议你使用什么样昂贵的产品，最重要的还是饮食这一块要把握好。饮食关系到人的身体内部问题。想要处处红血丝，千万要遵循饮食的禁忌和原则。
