皮肤经常干燥或者是体内的色素拍不出体外，很容易导致斑的出现，而面部的斑斑点点让一个人很发愁，因此大家就希望可以寻找美白祛斑的方法，来解决这一问题。当然相比于一些祛斑祛痘产品来说，祛斑还是要安全的从根本上解决，要重视排毒养颜的效果这才是很重要的。
养颜润肤糕
主要是采用核桃仁30克，莲子肉20克，黑芝麻、枸杞子各10克，玉米、山药各200克，红糖适量。然后再将以上原料捣碎成粉，然后加入红糖及水，揉制成团，分成小块，蒸熟成糕即可食用。这种祛斑方法不仅能够补益肾阴，还能养颜润肤。
雪耳炖木瓜
这属于一种中药方法，来达到养颜祛斑的效果，采用雪耳25克、木瓜一个、北杏15g、南杏20g、冰糖适量。然后再将雪耳用清水浸透发开，木瓜去皮、籽，切成小块，南、北杏去皮，一起放入炖盅内，加适量冰糖及适量滚开水，盖上炖盅盖，放入锅内，隔水炖至材料入味，即可食用。最终可收到养阴润肺，滋润养颜的效果。
百合红枣银杏羹
这也是一款中药美白祛斑的方法，只需百合50克、红枣10枚、白果50g、牛肉300g、生姜两片、盐少许。主要是将新鲜牛肉用滚水洗净，切薄片。白果去壳，用水浸去外层薄膜。百合、红枣和生姜洗净，红枣去核;生姜去皮。瓦煲内加入适量清水，烧开后放入百合、红枣、白果和生姜片，用中火煲至百合将熟，加入牛肉，继续煲至牛肉熟，加盐少许即食。可以补血养阴，滋润养颜，润肺益气哦!
龙莲鸡蛋汤
需要的材料主要包括龙眼肉15克、莲子肉50g、鸡蛋两只、生姜两片、南枣四枚、盐少许。将鸡蛋隔水蒸熟，去壳。将龙眼肉、莲子肉、生姜、南枣洗净，莲子肉去心，保留红棕色莲子衣，生姜去皮，南枣去核，备用。瓦煲内放入适量清水，烧开后放入以上材料，用中火煲两小时左右，加入盐少许，即可食用。
对于美白祛斑的方法相信大家已经有所认识了吧，当然如果您还希望可以选择其他的一些方法，也可以行动起来，不过一定要保障健康有效，这才是最关键的。
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