为了消除烦人的黑眼圈，不少女性更是不惜购买各种品牌护肤品，可最终却是收效甚微。不过据专家解释，健康饮食不但赋予大家更强壮的身体，并且多吃以下两款食物，女性还可以轻松解决黑眼圈。一起来看看吧!
枸杞猪肝汤
组成：枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。
制法与用法：清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片，生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水，猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右，再放入猪肝。待猪肝熟透，加盐调味即可。早晚各一次。
功效：补虚益精，清热祛风，益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。
洋参猪血豆芽汤
组成：西洋参15克，新鲜猪血250克，大豆芽(去根和豆瓣)250克，瘦猪肉200克，生姜2片，盐少许。
制法与用法：将所有材料用清水洗干净。西洋参和瘦猪肉切成片状，生姜去皮切片。瓦煲内放入适量清水，用猛火煲至水滚。然后放入全部材料，改用慢火继续煲一小时左右，加入盐调味，即可食用，一日一次。
功效：可养神、补血，清除黑眼圈。
提到清除黑眼圈，相信每一位女性朋友最先想到的就是化妆品、护肤品，而且为了追求最理想的效果，往往会不惜花费大量钱财。其实，只要生活中多注重吃这些有助于美容的食物，就可以有效的预防和缓解黑眼圈症状。
