到底什么是肾虚
中医专家陈敏主任医师对肾虚做了如下说明：肾为先天之本，是人体生殖发育的根源，脏腑机能活动的原动力，肾的精气从作用来说可分为肾阴、肾阳两方面，肾阴与肾阳相互依存、相互制约，维持人体的动态平衡。当这一平衡遭到破坏后，就会出现肾阴、肾阳偏衰或偏盛的病理变化，如肾阴偏衰不能制阳，就出现阴虚阳亢的病变，即肾阴虚，表现为腰膝酸软、五心烦热、头晕耳鸣、失眠健忘、盗汗、男子遗精早泄，女子经少经闭、大便秘(便秘食品)结、舌红少苔脉细数等表现。而肾阳偏衰则为肾阳虚，表现为面色白或黎黑，腰膝酸冷、精神不振，男子阳痿早泄，女子宫寒不孕、遗尿浮肿、五更泄泻等。从这些症状来看，肾虚不仅仅表现为性功能方面的改变，还包含着全身的一系列变化，因此对肾的调补在人体生命活动中占有极为重要的位置。
究竟该如何补肾
陈大夫说：中医讲究辨症施治，合理用药，如果诊断为肾阴虚就应该服用滋补肾阴的药，诊断为肾阳虚就要服用滋补肾阳的药。如果用反了，比如肾阴虚的病人吃了补肾阳虚的药，就会出现症状加重，热盛的表现，如周身发热、头晕脑胀、耳痛咽肿等。
因此，患者应该请中医大夫经望闻问切后，明确诊断，再遵医嘱服用适合自己的补肾药。不要仅看药品或保健(保健食品)品广告中表述的一两种症状与自己病症相符，就贸然服用。
亚洲性学联合会副主席、上海大学社会学专家刘达临教授对记者说：心理因素对性功能的影响比较大，我认为感情是最好的“壮阳药”，改善性功能，提高夫妻生活质量，光靠药物是不行的，要多进行情感交流。如果出现症状治本比治标更重要。中医中药、保健品都可以调节全身机能，达到治本的目的，但要因人而异，广告太虚，太玄是不负责任的。中西医及社会学专家都告诫广大消费者，不要盲目跟着广告走，有了疾病要找医生诊治，以免用错药对身体造成更大的伤害。
