为人母亲想必是每个出为人母的准妈妈们最幸福的时刻，但是虽幸福而来的也有烦恼，很多孕妇在怀孕过程中由于体重增长等原因会出现妊娠纹。妊娠纹一旦出现后，并不会随时间慢慢消失，使妇女的皮肤出现松弛，褶皱，脂肪堆积，严重影响了妇女产后的体态和身心健康。下面中医专家向大家介绍几种淡化妊娠纹的方法。
(1)适度的按摩
像对付伸展纹与肥胖纹一样，使用精油及专业纤体产品进行局部按摩可以增加皮肤弹性，配合除纹霜同时使用，不仅让按摩更容易进行，并保持肌肤滋润，避免过度强烈的拉扯。不过对于孕妇，建议从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持腹部按摩，可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。
(2)控制体重
怀孕期间，避免体重增加太快，整个妊娠期一般勿超过10-12千克
(3)适当服用保健品
可以适当服用一些针对孕产妇的保健食品，帮助减轻水肿，有效阻断脂肪的囤积，减少橘皮组织、淡化肥胖纹，促进皮肤弹性纤维的恢复。
以上便是中医专家向大家介绍的淡化妊娠纹的方法，屏幕前的你是否学会了呢?在按摩的同时配上按摩膏使用会得到事半功倍的效果。有了这些方法相信孕妇们再也不会受到妊娠纹的困扰了。
