性爱本就是一件让人心情愉悦的事儿，尤其是很心爱的人在一起享受性爱的快感，因此，说性爱能够治疗抑郁一点也不为过，可以让两性暂时忘记生活、工作中的不愉快，仅仅只是体会当下，同时对于女性乳腺癌疾病，以及男性前列腺癌都有很好的抑制作用。
性爱是世界上最安全的镇定剂。它的效力超过安定10倍。
性爱是一个好牙医。每日的吻让你远离恐怖的牙医。接吻促进唾液洗刷牙齿上的东西，降低导致腐败的酸性水平，阻止牙斑的积聚。
接吻胜过任何品牌的口香糖，因为它可以防止牙斑和龋齿，可以象牙膏一样防止龋齿的产生。这中间的科学道理是这样的，接吻时可以人的口腔内分泌大量的唾液，而唾液中含有大量的钙和磷，能够保护牙齿免遭蛀噬，同时也减少了齿龈炎的发病机率。另外，接吻时人的唾液变成中性，可以起到预防许多牙科疾病的作用。
实际上性爱能缓解头痛。做爱期间能够释放紧张，而紧张限制了脑内的血管。
愉悦的性爱对健康有帮助，树德科技大学性学研究所主任林燕卿认为，性爱过程中，身体内会释放能量，血液循环加速，影响心跳、脉博、呼吸频率，等于是另外一种运动，让身体放松。
性爱可以治疗头痛，林燕卿认为，有些头痛与血管收缩、血流受阻有关，性爱时，血管扩张帮助血液循环，对缓解这类头痛应该有帮助，特别是和自己所爱的人进行性爱，不仅全身肌肉放松，还能得到情绪上的安抚、满足，帮助内分泌协调。
头痛的原因很多，由少数个案经验推断，性爱可治疗头痛之说太武断，需有更多证据。但性爱要达到高达前提一定要身体健康，否则会影响过程享受。
由此可见，性爱的好处颇多，希望两性双方都能够有所了解，适当的利用和谐的性爱来调节身体以及心理上的不适，更好的促进彼此之间的感情，缓解身心上的病痛，苦楚。
