虽然有时候看起来脚是不太重要的地方，其实脚部的健康是非常重要的，脚趾甲长到肉里这样的情况是不是遇见过呢，脚趾甲长到肉里应该怎么办呢，人们都说十指连心，指甲的疼痛真的是让人非常揪心的，如果出现了脚趾甲长到肉里情况一定要及时的解决。
脚趾甲长到肉里这样的情况其实叫做嵌甲，一般家庭调护的方法有一下几种：
一、坚持每天泡脚之后修指甲
每天晚上用温热的水泡脚10-15分钟后，用指甲刀尽力的剪去已长入肉里的部分指甲，但是力气不可以太大，如果出血了就会更加麻烦了，容易被病菌感染了，剪指甲的时候最好把形状修成平直型，修剪这样的指甲要使用专用的嵌甲修剪刀，这样的刀头更加的细尖，既能修剪的彻底，又能降低修剪时的疼痛感。修剪完以后记得涂点碘酒，如果怕疼修剪之前稍微在修剪刀头上涂点也可以;
二、保持脚部的干燥透气
如果想要脚部健康的话，最好就要穿透气性的鞋子，女人要放弃穿高跟鞋的习惯，同时鞋子里应该加上有散湿功能的鞋垫放入鞋中，鞋子最好选择大半个码的，避免指头被挤压;
三、居家穿拖鞋保持脚部透气
一旦回到家里以后就要抓紧时间换上拖鞋，并且一定要露脚趾头的拖鞋，并脱去袜子;
四、做足部护理
如果有时间可以去做足部护理和修剪，因为专业的师傅比你的技术要好很多，平时做做脚部的按摩对身体也是有很多益处的。
中医提醒如果你的脚趾甲真的是深深的陷进了肉里了，那么最好是及时的去看医生，上面的方法只是针对这不严重的人说的，严重的可能这些方法就没有用了。相关推荐>>>足底按摩的好处以及注意事项
脚趾甲长到肉里怎么办呢，如果你遇到了这样的情况，最好是可以及时的采取缓解的方法，不要坐视不管哦。
